Mit eszel aznap? Válaszok és tippek a fogyás fórumban

eszel

Ebéd: más. Mindenképpen valami hússal, lehetőleg csirkével, tésztával, sült krumplival vagy rizzsel, mártással és némi salátával.

Este: megint valami meleg. Este mindig tomboló vagyok.

Ebédidőben változik, de főleg melegben eszem, például tésztát vagy húst zöldségekkel és burgonyával. Kedvenc étkezésem a sárgarépa zöldség, amelyet nagymamám a kertben termeszt.

Néha sütemény vagy egy darab csokoládé délután

Este főleg kenyér kolbásszal, sajttal és zöldségekkel, de néha valami meleg is, ha éhes vagy;-)
Utána sajnos néha valami édes, mert a barátom mindig csábít az uzsonnára, és nem tudok ellenállni:-) Amikor velem van, csokoládé helyett egy szép, nagy gyümölcstálat készítek.

@ leona: lassan te is a mutatón vagy! Folyamatosan panaszkodsz a testedre, és most ilyen hülye választ teszel közzé. Végül nőj fel, és szerezz magadnak egy karaktert. pffffffff

között: gyümölcs, csokoládé, zöldség. vagy semmi, ha nem vagyok éhes;)

Amikor most visszamegyek dolgozni (7 hétig voltam szakiskolában), először meg kell látnom, hogyan tartom be bizonyos mértékben a tervet. Kicsit nehéz, főleg ebédidőben, mert a kézbesítő szolgálatunk nagyon jelentős mennyiségű ételt és időt főz főzni magamnak, és munka után másnap nem mindig kell magammal vinnem.