Mit eszik Alina Pușcaș, hogy 3 születés után fitt maradjon

Karrierje a televízióban van, három gyermek édesanyja, de nem felejti el gondoskodni magáról. Alina Pușcaș-nak minden nap sok felelőssége van a vállán, beleértve a diétát is, mint azt sokan gondolták volna, legalább egy hónapja.

Alina Pușcaș, nagy gondosság a képével. A tévés műsorvezető 3 születés után remekül mutat

Alina Pușcaș augusztus 3-án szült császármetszéssel. A színésznő kislánynak adott életet, így férjét, Mihai Stoenescu fogorvost harmadszorra apává tette.

Alina Pușcaș 2017 nyarától él házasságban Mihai Stoenescu fogorvossal.
A "Valahonnan ismerlek" műsorvezetője 2015 augusztusában lett először anya.

Bár nemrégiben szült, a sztár remek formában van. És mivel gyakran kérdezik tőle, hogy sikerült, Alina Pușcaș az Instagramra írta fel azt az életmódot, amelyet egy hónapja követ, amikor felhagyott diétájával.

„Minden diétás barátomnak! 🤘🤘🤘 1 hónapja fejeztem be a diétát. Normál étkezés, napi 3 étkezés, tisztességes mennyiség (az étkezések között nem rágcsálok), még mindig kerülöm a sót, hetente kétszer eszem édességet és tésztát, napi 3 liter körüli sima vizet és sportot adtam hozzá (kb. 400 abs/nap - azoknak, akik már kérdeztek tőlem), főleg otthoni edzés 30 perc. Erről 😉🎉☀️🤘 Meg tudjuk csinálni, anyukák vagy sem! "- írta Alina Pușcaș.

A drasztikus étrend, amely miatt "meglincselték" az interneten

Az Alina Pușcaș által a közelmúltban bemutatott diéta magában foglalja a főtt rizs, zöldségek és gyümölcsök disszociált fogyasztását, és ezeknek a jelzéseknek a hallatán a rajongók kigyulladtak. Még ha táplálkozási szakemberek is közbeszólnak a vitában, akik kifejtették annak a 3 napnak a következményeit, amelyek során kizárólag főtt rizst fogyasztanak, só nélkül, olaj nélkül, a csillag minden észrevételt ellensúlyozott.

"Diétát kaptam Monica Angheltől, aki évek óta más diétákkal váltakozik. Nyilvánvaló, hogy a diéta valakitől kapott, aki évek óta dolgozik vele súlyoldalon. Nem én találtam ki! Kiváló eredményeket hozott, ugyanezt éreztem, a tesztek, amelyeket néhány napja végzek, tökéletesek. Nem törölöm a videót, mert ez a fiókom, és mivel megosztottam a tapasztalataimat, ami NEM hazugság "- írta Alina Pușcaș.

- Ennyi vacak helyett megállt az elmém, és azt hiszem, néhány idegsejt csak akkor halt meg, amikor meghallottam. Valami ilyesmi népszerűsítése, és annak észrevétele, hogy a területen tapasztalattal és iskolával rendelkező emberek azt mondják, hogy ez helytelen, és ön nem hajlandó megérteni, hogy ez nagy hülyeség ... és főleg, hogy olyan nőkben kommenteljen, akik meg akarják tartani ezt a "diétát" ami inkább a kínzás egyik módja. És nem az éhségről és az azokban a napokban bevitt mennyiségről van szó, hanem a makrotápanyagok hiányáról "- mondta egy internetes felhasználó.