Mit kell enni a vércsoport szerint
Dr. Peter D'Amamo egy híres neuropátiás orvos, aki a "Tanulj meg egyenesen étkezni vércsoport szerint: étrend hosszabb életért, egészségesebb életért és normál testsúlyért" című könyvével vált ismertté. fejleszti azt az elképzelést, hogy a nálunk lévő vércsoport fontos mutatója annak az étrendnek, amelyet követnünk kell.
20 000 évvel ezelőtt, amikor a mezőgazdaság nagyon növekedni kezdett, az A vércsoportú emberek komoly változáson mentek keresztül. Ezért az A vércsoportú embereknek a vegetáriánus életmódra kell összpontosítaniuk. Az A típusú vérrel rendelkezőket "agrároknak" is nevezik.
Ajánlatos enni: teljes kiőrlésű gabonafélék, zöldségek, avokádó, bogyók, füge, nektarin, alma, valamint fehérje dió és szója.
Miért halt meg Ionuț Anghel mindössze 33 éves korában. A bűnügyi tüdőátültetési rendszer áldozata Romániában
A Pro Romania a szombati tűzeset után Neamț Megyei Tanács elnökének lemondását követeli
Neti Sandu megerősíti, hogy nála van a Covid-19. Mi történt reggel a Pro TV híres horoszkóppal
Fogyasztásra nem ajánlott: bármilyen típusú hús és tejtermék.
Ez a vércsoport az egyik legrégebbi, csaknem 30.000 éves múltra tekint vissza, és a 0. csoportba tartozóknak fehérjealapú étrendet ajánlanak. "Vadászoknak" is nevezik őket.
Új veszélyes vírust fedeztek fel. Vérzéses lázat okoz, és nincs kezelése
Bukarest legveszélyesebb környékei földrengés esetén. A főváros piros térképe!
Az ország egy másik nagy városa beírja a piros szkriptet. A hatóságok által bevezetett korlátozások
Fogyasztása ajánlott: tenger gyümölcsei, vörös hús, csirke és pulyka; spenót, kelkáposzta, brokkoli és moszat.
Nem ajánlott enni: bab, lencse, földimogyoró, tejtermékek, beleértve a tojást is.
Azokat a személyeket, akiknek B típusú vércsoportjuk van, "nomádnak" is nevezik, mert képesek alkalmazkodni bármilyen tejtermékhez, és az összes emésztőrendszerük a legsokoldalúbb. 10 000 évvel ezelőtt jelent meg.
Ajánlatos enni: zöldségfélék, gyümölcsök, bizonyos gabonafélék, pulyka, vörös hús, hal
Fogyasztásra nem ajánlott: nincs mag, dió, csirke, kukorica, lencse és hajdina
Ez a legújabb vércsoport, és mind az A, mind a B csoport tulajdonságaival rendelkezik. 1000 évvel ezelőtt jelent meg, és az AB vércsoportúakat "rejtvényeknek" is nevezik.
Ajánlatos enni: tofu, pulyka, tenger gyümölcsei, hal; bab, zöldségfélék, görögdinnye, füge, alma, banán.
Nem ajánlott enni: kukorica, vörös hús, hajdina; a kávé és az alkohol mértékkel.