Mit kell tenni székrekedés esetén »Fórum - ruházat giroszkóp
Sziasztok srácok
Sajnos gyakran szenvedek tőle, minden orvosilag kizárt, valószínűleg egyfajta irritábilis bél szindróma. Van tippje és házi gyógymódja? A legjobb dolog, amit teszek, az, hogy kipróbálok egy gyengéd gyakorlatot és rostot. És névtelenül, mert zavarban vagyok Köszönöm!
Édesgyökér szalmiakkal
Articsóka lé
Az itt található tippek közül mindenképpen főzhet valami uh finom ^^
ó, drágám Ismerem az irritábilis bél szindróma problémáját. A szárított gyümölcsök segítenek a székrekedésben. Szilva/datolya stb.
És nem kell zavarban lennie. Amikor a belem megint szétfolyik, úgy nézek ki, mintha hat hónapos terhes lennék
Igyon egyenes írót
Az író a @rinaxo a laktóz intoleranciára
Kérjen tanácsot a bélrehabilitáció témájában, ez valóban segíthet! (Magammal már többször, és a családdal és a barátokkal is)
Vastagbél öntözése öntözővel. Akkor is segít, ha sok a szél.
A cukorbetegek gyakran szenvednek súlyos székrekedésben is, és az orvosok napi 2-3 diót ajánlanak nekik, ami nagyon jól működik.
A lenmag rendszeresen, ez gyakran segít a gyakoriságban. A lenmag megduzzad -> nagyobb mozgás a belekben
Sajnos a kávé egyáltalán nem jó, és még jobban irritálja a beleket (legalábbis nekem). Igaz, hogy hashajtó hatása van, de idővel összességében rosszabbá teszi az állapotot
Vizsgáljuk meg, hogy a belekben mely baktériumok vannak túl kevesen és melyek túl sok. Számomra túl kevés bifido baktérium és túl sok coli volt, ami irritábilis bél- és bélgyulladáshoz, enyhe cukorbetegséghez és ismételt hasmenéshez vagy székrekedéshez vezetett. Mivel a megfelelő gyógymódot szedtem, ennek vége.
Nem kell zavarban lenni, mert ez súlyos betegségekhez vezethet. És mindenekelőtt nem hisznek a hagyományos orvoslásban!
- lenmag
- Psyllium héja (igyon eleget!)
- Aszalt szilva
- Szilvalé
- általában elegendő rost (legalább 30 g naponta)
- Kerülje az ételek székrekedését
Helló, hasonló gondolkodású emberek! 😄 mindaddig gondom volt, amire csak emlékszem, ami végül mindig számomra az utolsó megoldás: szilvalé
Ennek általános megakadályozása érdekében gyakran eszem psyllium héjat, de az is fontos, hogy elegen igyam (nekem 2 liter)
Savanyú káposzta, hideg savanyú káposzta, mindig segített nekem, mint már említettem az írót, szintén szép és hideg
@wie_popular hogyan állt elő a nyomozással? Önnek ajánlotta-e közvetlenül a szakember, és ő is végrehajtotta?