Mit kell tennünk a tetőnk alatti elszigetelés alatt
Már egy nagy hetes bezártság, és nem vagyunk a mondatunk végén. Azonban, és tudom, mennyire fontos megismételni, a bezártság kötelező, ősrégi, elengedhetetlen, létfontosságú.
Ha az otthoni beragadás gondolata aggasztja a lehetséges unalom miatt, akkor adok néhány tanácsot, hogyan lehet kihasználni ezt a bezártságot.
Természetesen ezeket a tippeket kiigazítjuk, ha távmunkát folytat, vagy ha gyermekei vannak. !
Készítsen egy kis veteményeskertet
Ennek a Tabitha Twitchit asszony remek bemutatójának köszönhetően kis zöldségeskertet készíthet az erkélyén! Tehát ez feltételezi, hogy rendelkezésre áll a szükséges felszerelés annak érdekében, hogy ne hagyja el otthonát, hogy visszaszerezze, amit hiányol.
Kiválónak tartom ezt a mini veteményeskert ötletet, különösen friss zöldségek vagy gyógynövények fogyasztására !
Fotóhitel (kreatív közös): jf-gabnor
Jógázni
Mivel most jól ismerjük egymást, tudod, hogy imádom a jógát! Itt vagy ott meditálok.
A környező szorongást kiváltó éghajlat mellett a legnagyobb jót teszem az akkumulátorok feltöltésével, a meditációval és az alkalom megragadásával. Ezek a gyakorlatok megnyugtatnak, és ez jót tesz a morálomnak.
Nagyon sok youtube-videót lehet kezdeni a jógában vagy a relaxációs terápiában. Miért ne használná az alkalmat, hogy kipróbálja! És hidd el, ha elindítod, nem tudsz megállni !
Fotóhitel (kreatív közös): pexels
Takarítás és rendrakás
A Sous Notre Toit segítségével számos cikket talál, amelyek elmagyarázzák, hogyan készítsenek saját tisztítószereket: a Freesia, a Gwénaëlle vagy a Madame Bisounours receptjei.
Ebben a cikkben Rigel elmagyarázza neked a rendrakás fogalmát, és itt részesülhet Madame Bulle értékes tanácsaiban !
Röviden, mindezek azt mondják, hogy egy kis rendrakás, válogatás és takarítás - az ilyesmi, amit mindig holnapra halogatunk - jó erkölcsöt fog okozni Önnek! Természetesen nem kell egyszerre csinálnia! Szét lehet osztani például szobánként: napi egy.
Tehát ugorj, elindítasz egy lejátszási listát, amely motivál és munkában van !
Fotóhitel (kreatív közös): jackmac34
Szánjon időt magára
A napi futással talán nincs igazán időd magadra. Az akkumulátorok feltöltéséhez többféle lehetőség áll rendelkezésre !
Visszaülhet a kanapéra egy könyvvel. Használja ki az alkalmat, hogy kinyissa az ablakokat, és értékelje a madarak dalát, amelyet az autómotorok gyakran álcáznak. Talán újra fel akarja fedezni a könyveket !