Mit tegyünk, amikor a sejtek öregednek Dementia & Co Hogyan tudjuk frissen tartani sejtjeinket egy életen át
A felhalmozódott "sejthulladékot" hibáztatják az életkorral összefüggő néhány betegségért. A szervezet saját sejttisztulását stimulálhatjuk például böjtöléssel, intenzív sportolással és a spermidin anyaggal. Fedezze fel sejtes szeméttárolásunk titkait Nina Ruge-val együtt!
Minél idősebbek leszünk, annál lassabbak lesznek sejtjeink. A sejthulladék rontja működésüket, és sok évvel később az életkorral összefüggő betegségek, például a demencia kialakulásához vezethet. Jó hír: segíthetünk nekik megtisztulni. Hogyan aktiválhatjuk a takarítási parancsot, és tovább maradhatunk egészségesek? Nina Ruge és vendégei ezt a kérdést vizsgálják az új "Zellfrisch" podcastban.
Nina Ruge műsorvezető tudományos újságíró, biológus és szerző. Jelenlegi könyvében "Az öregedés gyógyíthatóvá válik - fiatal maradni a három sejtkompetencia erejével" ő és a sejtkutató dr. Dr. Dominik Duscher Öregedési folyamatok, az életkorral összefüggő betegségek és hogyan állíthatjuk meg ezeket a folyamatokat.
Az új "Zellfrisch" podcastban azt akarja megtudni, hogyan előzhetjük meg a demenciát vagy az Alzheimer-kórt, milyen új tudományos eredmények vannak, és hogyan kezelik az érintettek és hozzátartozóik a diagnózist. Izgalmas vendégek, mint Andreas Michalsen böjt szakértő, "Nutrition Doc" Dr. Matthias Riedl és a beszélgetős műsorvezető Bettina Tietjen beszámol a legújabb tudományos eredményekről és személyes tapasztalataikról. A fő kérdés az, hogy hogyan maradunk hosszabb ideig egészségesek. Különösen ígéretes: testünk saját öntisztító programjának aktiválása.