Morena influencer szalonnás tekercsekkel; Önszeretet - Valeria Anna Lampert
„Most már teljesen meg vagyok győződve arról, hogy nincsenek hibák. (...) Cellulit, striák, laza bőr, hasi zsír - ezeket a dolgokat hibának tekintik. De csak azért, mert a társadalom belénk ülteti, hogy pénzt keressünk. ”- Morena
Morena Diaz téveszmés volt a sportban, és szigorúan ellenőrizte az ételét. Étkezési rendellenességbe süllyedt, visszavágott az egészséges életbe, és ma már sokak számára nagyszerű példakép az Instagram és a blogja révén. Példakép, mert sikerült úgy megszeretnie a testét, ahogy van. Mivel nemcsak mondja, de a fotók is, amelyeken magabiztosan bemutatja magát, bizonyítják. Magában és testében áll. Pontosan olyan, mint ő, és szeretné motiválni a többi nőt az anorexia elleni küzdelemre és az önszeretet fokozására.
Az étkezési rendellenességektől a feltétel nélküli önszeretetig
Paradox csodálat és földalatti kommentár
Véletlenül bukkantam rá Morenára az Instagramon, és azonnal lelkesedtem önbizalmáért és üzenetéért. Ugyanakkor az a tény, hogy Morenát különösen bátornak ünneplik, megmutatta, mennyire zavart a társadalmunk. Mert Morena közel sem kövér. Normál görbékkel rendelkezik. Egészen normális szalonna tekercs, mint gyakorlatilag mindenkinek, amikor leül.
Egy teljesen normális testű nőt bátornak és csodálatra méltónak ünnepelnek, ha olyan nyilvánosság előtt mutatja meg magát, amilyen, és mellette áll. Bátornak és csodálatra méltónak találom őt is, ugyanakkor azt gondolom, hogy mennyire paradox az egész.
Még paradoxabbá válik, amikor Morena testéről olvas bizonyos megállapításokat. Mert egyre több média ismeri fel őket. Néhány olvasói hozzászólás a bejegyzések alatt? Szomorú.
A gyerekes „Boa kövér ember” mellett megjegyzést fűzhetünk más „kiemelésekhez”: „Valójában egy csinos lány. Kár, hogy ennyire rosszul engedi a testét. "És" A hölgynek változtatnia kellene étrendjén, és sportolnia kellene. Nagyon egészségtelennek és betegnek tűnik. ’Egy másik 20 kg-os túlsúlyról beszélt, ami több mint megdöbbentett.
20 kilós túlsúly. Egészségtelen és beteg. Az egyetlen egészségtelen és beteg dolog, amit társadalmunk sok embertől alkotott.
Morena: Igen, ezt (a negatív megjegyzéseket) olvastam hébe-hóba. A kedves megjegyzések azonban felülmúlják, és ez számít nekem. Már nem engedem, hogy ezek a sértő szavak lehúzzák magam, mert elég magabiztos és elég erős vagyok ahhoz, hogy figyelmen kívül hagyjam őket. De szeretnék hébe-hóba megszólítani néhányukat, hogy megmutassam, mindig lesznek ellenfelek az életben, de hogy nem szabad őket lebeszélni.
Morena mint példakép az online világban és az osztályteremben
Tanári munkája révén Morena az interneten kívül is példakép.
Morena: Igen, már foglalkoztam ilyen témákkal az órán, amikor szükség volt rá. De mivel viszonylag fiatal gyermekeim vannak, és rájövök, hogy a jelenlegi osztályomban nincs szükség, még nem foglalkozom ezzel. De igyekszem pozitív példakép lenni ebben a tekintetben, és néha a szünetben eszem csokoládét, vagy szinte mindig smink nélkül megyek dolgozni. A gyermekek elsősorban ezekben az években formálódnak, és a környezet is nagy változást jelent. Ha közvetetten is pozitívan tudok befolyásolni, tudatosan, néha pedig öntudatlanul is csinálom.
"Öld meg a diétákat"
Különösen most, amikor visszatért a tavasz, és gyorsan közeleg a nyár, a női magazinok megint tele vannak vele. Végtelen diéták és fogyókúrás tippek. Gyakorlatilag minden étkezési rendellenesség gyógyszer. Minden kritikus válság kiváltója: „Jól vagyok így?” Nézz a tükörbe. Igen, valójában nagyon sok ember keres jó pénzt az önbizalomhiányra. Ezekkel a hibákkal, amelyekről nem is tudnánk, hogy vannak, ha valaki nem szólt volna bele.
Mindezen étrend-tervek mellett ezért szép változás látni, amikor Morena egy bögre fagyival a kezében pózol az Instagram-on, vagy közben elolvassa: "Csak intuitívan eszem." Ne korlátozza magát teljesen. Minden mértékkel. Hallgassa meg a testet, amikor éhes, és mire van szüksége. Kiegyensúlyozott. Találja meg azt az egyensúlyt, amely testet és lelket boldoggá tesz.
Morena egyike azoknak a példaképeknek, akiktől többet szeretnék. Nekem, mindenki másnak, a lányomnak, ha valaha is lenne ilyenem.
Örülök, hogy "megtaláltam" Morenát. Örülök, hogy hamarosan 50 ezer követője lesz az Instagramon, és minden nap inspirálja, motiválja, támogatja és elkapja a nőket. Örülök, hogy itt válaszolt néhány kérdésre, és sok sikert kívánok a jövőbeni tevékenységéhez!
Morena: Az az oka, hogy a legtöbben elégedetlenek vagyunk a saját testünkkel, az az, hogy összehasonlítjuk magunkat a társadalommal és/vagy a társadalom szépségideáljával. Kép van a fejünkben, és ez a kép alacsonyabbrendűbbnek érzi magát, ami teljesen hülyeség. Ennek nem kell így lennie. Végül mindannyian meg kellene értenünk, hogy különbözünk egymástól, és ez rendben van, és ezért nem szabad többé összehasonlítani magunkat. Nincs ideál és ember. Hagyd abba! Véleményem szerint az önszeretet az alapja annak, hogy boldogan és sikerrel, mindenekelőtt nyugalommal éljük át az életet.