Morzsolódjon szilvával és dióval - cukor nélkül - Olvasmányok és ízek
Októbert egy a-val kezdem őszi recept, recept, amellyel gyakorlatilag együtt szeretném megünnepelni a Zöld Cukor ötéves, a Stevia Rebaudiana alapú édesítőszerét, amellyel idővel finom recepteket főztünk, cukor nélkül.
Ma még cukor nélkül együtt főzzük omladozni recept szilval és dióval. A Crumble egy brit eredetű desszert, amely gyümölcsalapból és tetejéből, egy réteg tetejéből, keksz tésztából készül, amelyet aztán a sütőbe tesznek, hogy nyilvánvalóan megsüljön.
Ízletes desszert és nagyon könnyen elkészíthető, o egyszerű recept és gyakoroljon főleg, ha van valamilyen gyümölcs otthon, azt szeretné megenni, de nincs kedve hozzá, vagy esetleg ideje egy kifinomultabb desszertre. Ez a szilva- és diófélékkel való összeomlás receptje ma olyan egyszerű, hogy még egy gyermek is nagyon megkönnyítheti. Ráadásul cukormentesen nem is érezzük magunkat bűnösnek, ha a késői órákban szilval és dióval morzsolódást eszünk;)
Morzsolódás recept szilval és dióval - nincs cukor
- a szilva töltelékéhez
700 gramm kimagozott szilva és kettévágva
egy evőkanál Zöldcukor édesítőszer (itt találod)
100 gramm diómag, durvára aprítva
egy teáskanál őrölt fahéjat
2o gramm vajat a kivajazott tálcához
100 gramm vaj
100 gramm Zöldcukor édesítőszer
150 gramm fehér búzaliszt
egy evőkanál őrölt dió
Ha nincs akkora ovális tálcája, mint amilyennek elkészítettem ezt a szilvával és dióval való morzsolást, cukor nélkül, akkor használhat egy kerek tálcát is az átalakítások elvégzéséhez, amint itt elmagyaráztam.
Jó étvágyat!