Mosd meg a fogaid kalóriafogyasztását

Az Ön kalóriafogyasztása

60 percig mosson fogat

Az értékeid

A következő értékeket adta meg:

Fogyjon fogmosással

Az, hogy mennyit fogy a fogmosás és mennyi kalóriát éget el vele, attól függ, hogy meddig végzi ezt a tevékenységet. Írja be alább, hogy mennyit szeretne fogyni, vagy mennyi kalóriát szeretne elégetni. A fit kalkulátor ezután meghatározza, hogy meddig kell elvégeznie a fogmosás feladatát:

A kalóriafogyasztás korától, nemétől, méretétől, testtömegétől és természetesen az elvégzett tevékenységtől függ. Az alábbiakban 40 különböző korú, különböző súlyú példákat talál, és mit használnak a választott tevékenység során (fogmosás). Feltételezzük, hogy a nők 1,65 m magasak, a férfiak pedig 1,80 m magasak: