MuayThai orientált testépítés (1/2 oldal)
- Rágalmazás vagy sértés
- Spam, vagy átverés
- Manó
- Off topic
Feladva: 2014. augusztus 13., szerda 9:39, helló
Gyors keresés után, egy keresőmotor segítségével, láttam, hogy ezzel a témával már foglalkoztak, de anélkül, hogy valóban feltárták volna.
Kicsit tanulmányoztam a kérdést, de nem találtam igazán választ.
Valójában abból, amit el tudtam olvasni, ha egy Nakmuay úgy dönt, hogy a muszkuszba helyezi magát, és nem imponál, akkor az elején sztrájkoló erőben, állóképességben és sebességben halad, majd folytatja a testépítés-orientált izmos program, fokozatosan elveszíti teljesítményét, hogy végső soron lassabb, nehezebb, kevésbé hatékony legyen.
Meg fogja érteni: ha Muay mellett testépítéssel is foglalkozunk, akkor valóban meg kell találnunk egy testépítő programot, amely teljes egészében a harci gyakorlatunkhoz igazodik.