Működik a fogyás az e-kerékpárral? Ez az ember önteszten állapítja meg

Kerstin Dreesen 2020. november 2-án

Az e-kerékpárosokat gyakran csúfolják, és mindenekelőtt az ambiciózus kerékpárosok nem veszik komolyan - végül is ez nem igazi sportos tevékenység. Fabio Schäfer, az MTB szakembere sokáig nem hitt a pedelecekben sem, amíg meg nem mérte, mennyi kalóriát égetett el egy út során.

fogyás

A hegyi motorosok, mint Fabio Schäfer, mindenekelőtt egy dolgot akarnak: szórakozni. Vadászik ösvényeken, és várom minden ereszkedést. De mielőtt leereszkedne, a kerékpárnak fel kell mennie a hegyre - egyszerre fárasztó és időigényes. De éppen ez a rész teszi alkalmassá és kalóriát éget el.

Az eMTB-vel a mászások kétségtelenül könnyebben kezelhetők a motoros segítségnek köszönhetően. De mi a helyzet a kalóriafogyasztással egy normál MTB-hez képest? Fabio Schäfer pontosan tudni akarta, és először egy Canyon Strive-val haladt egy ösvényen - lefelé, majd ismét felfelé a kiindulópontig. Az eredmény: 30 perc és 240 elégetett kalória.

Harmaddal magasabb a kalóriafogyasztás

Összehasonlításképpen, aztán egy Shimano motorral ült a Canyon Spectral On-on, és meg akarta tudni, hogy milyen gyakran tudja megtenni a távot abban a 30 percben, amelyre normál kerékpárral van szüksége egy túrához. Alig 13 perc múlva visszatért a csúcsra, és végül meglepte magát, hogy összesen három ereszkedést hajtott végre. Szóval háromszoros szórakozás. És az energiafogyasztás? Ez 376 kalória volt. Schäfer ezt azzal magyarázza, hogy folyamatosan pedáloz és a magasabb fokozat. A lábában azonban nem érezte.

Tehát az eMTB nyerte ezt a tesztet. De a szakember nincs teljesen meggyőződve róla. A kerékpár súlya különösen észrevehető, ha lefelé megy. Amikor a motor megtámasztása véget ér, a 10 kg-os extra súlyt izomerővel kell mozgatni. Az e-bike lassú, különösen kanyarokban vagy ugrásokban.

Amint azonban a motor tolni kezd, szinte lehetetlen fékezni. Ez óriási segítség, főleg felfelé. Tehát Fabio Schäfer szemében az e-hegyi kerékpárnak létjogosultsága van, például családapák vagy munkamániások számára. A rövid időt hatékonyabban tudják használni hobbijukra, és egy normál hegyi kerékpárral gyakrabban élvezhetik az ereszkedéseket.