Multaben fogyáshoz - fogyás
Ha te is elérheted álmaid súlyát a Multabennel, akkor az nagyon egyszerű.
Munka és stressz mellett jönnek a kilók. Ugyanez volt velem is. Eleinte lassan és észrevétlenül kúsztak a csípőjükre. De aztán a csípőmre halmoztak, a gyomromba, a fenekembe és a combomba kapaszkodtak. Tavaly végre túl sok volt számomra. A fegyelmezettséggel és a Multaben termékekkel végre ismét megfelelő a súlyom. 2010. december 31-én pontosan tizenegy kilóval kevesebbet nyomtam, mint 2010. január 1-jén, és nyáron végre újra elértem a kívánt súlyomat.
Az első lépések a siker súlyához, a Multaben segít a fegyelemben
Először volt egy igazi böjti hét januárban, gyümölcslével és teával, valamint napi egy fehérjeitalral. A fehérje nagyon megkönnyítette a koplalást, és ezen a héten nem vesztettem el egyetlen értékes izomtömeget sem. A böjt utáni első hetekben továbbra is kitartottam. Mindennap megettem az egyik finom multaben diétás levest, és este ittam a fehérje italomat. Mivel reggeli rajongó vagyok, nem hiányzott a bőséges reggelim tojással és sajttal. Munka előtt élvezettel ettem. A levest a kávé konyhánkban könnyű elkészíteni. De éppúgy lehet reggelizni Multaben termékekkel, ebédidőben salátát enni és este kanalazni a finom levest.
Az első kilók bukása esetén a fogyás könnyebbé válik
Mivel lefogytam az első öt kilót, ezért általában csak egy fehérje italt iszok, vagy egy finom levest eszem naponta egyszer, amit már megszoktam. Az éhség és mindenekelőtt az étvágy között, a Multaben a legfinomabb diétás bárokkal és krémekkel rendelkezik, hogy fogyáskor ne kelljen bármikor büntetnem magam. Ma az a mottóm, hogy meg kell ünnepelni a fesztiválokat, szintén jó ételekkel, finom süteményekkel és bármi mással, amit a konyha kínál. Egy ilyen fesztivál után egy és néha két többnapos napot is beteszek. Reggelire alma és diétás bár, vacsorára finom leves és fehérje ital áll. Egy-két ilyen nap után a hétvége bűnei ismét eltűnnek a csípőjétől.