Multan Almased (Turbo Diet) - KIL-O-METER

Az ingyenes segítség az étrendhez

Multan/Almased (Turbo Diet)

Közreműködés: Finni07 »2004.04.24., 13:20

Szeretnék eszmét cserélni másokkal, akik szintén ezt a módszert használják a fogyáshoz.
Tavaly 5 hónapig csináltam Súlyfigyelőt, de mivel végül minden héten hízott, abbahagytam. Összesen 12 kilogrammot fogytam. A felszállási súlyom akkor 118 kg volt. Idén márciusban visszatértem a 110,8 kg-ra, és egyáltalán nem éreztem jól magam. Még a WW-vel való újraindítás sem hozott semmit. Aztán anginám volt, és mivel nem tudtam enni semmit, 2,2 kg-ot fogytam. Aztán rögtön a Multannal kezdtem, és 16 nap után most 108,6-ról 102,8-ra estem.

Másokat keresek, akik szintén fogynak, hogy ötleteket cserélhessek. Talán találhat módszert a turbó diétával együtt, hogy ne legyen újra hiábavaló minden. Már van néhány ötletem magamnak.