Munkavállalói képzés fizikai kondicionálás terén - Kin Impact

képzés

1. nyilvános edzői képzés

Több mint 200 órát ismer el egy iskolaszék, amely szakmai képzési bizonyítvány megszerzéséhez vezet. Havonta 1 hétvége 12 hónapos elméleti és gyakorlati tanfolyamokra. Az oktatócsoport az egyetem első és második ciklusának kineziológiai szakembereiből áll.

Fiziológia

  • A főbb rendszerek áttekintése
  • Izomösszehúzódás
  • VO2max
  • A tejsavas és az alaktikus energiarendszerek
  • Gyulladás
  • Az izomerők meghatározói és típusai

  • Anatómia

    • Fő csontok és ízületek
    • Főbb izomcsoportok
    • A szerkezetek lehetséges mozgásai

  • Táplálás

    • Új kanadai étel útmutató
    • Makrotápanyagok
    • Mikroelemek
    • Az iparosítás hatása
    • Népszerű étrendek és hatásaik
    • Élelmiszer-napló elemző laboratórium

  • Alap testépítés

    • A testépítés alapelvei
    • Egyszerű mozgások elemzése
    • Összetett mozgások elemzése
    • Képzési program meghatározó tényezői
    • Tempo, feszültség alatt álló idő, pihenés, erőgörbe stb.

  • Egészséges életmód

    • Alvás
    • Hidratáció
    • Stressz kezelés
    • Menstruációs ciklus
    • Dohányzás és egyéb drogok

  • Egészséges életmód a teljesítmény érdekében

    • Kitartó sportok
    • Csapatsportok és egyéb tejes sportok
    • Erős sport
    • Fitness és testépítés
    • Hidratálás kezelése a súlycsoportos sportokban

  • Funkcionális izomépítés és hipertrófia

    • Szarkoplazmatikus izomépítés (hipertrófia)
    • Funkcionális edzés és Crossfit
    • Képzési elvek
    • Gyakorlati workshopok a tantárgyak és az előadók szerepével
    • Az alapvető mozgások áttekintése (guggolás, préselés, elhúzás, felhúzás stb.)

  • Étrend-kiegészítők

    • Számos kiegészítés tudományos áttekintése, beleértve:
    • Omega 3
    • D-vitamin
    • Fehérje
    • Szénhidrátok
    • Elágazó láncú aminosavak
    • Beta Alanine

  • Az anatómia a gyakorlatban

    • Anatómiai struktúrák azonosítása 3D-ben
    • Anatómiai rajzműhelyek témákról
    • Funkcionális anatómiai alkalmazás műhelyek
    • Peer oktatás anatómiai fókuszban

  • A sportmozgások elemzése

    • Sportanesztusok videoelemzése
    • Az érintett anatómiai struktúrák meghatározása
    • A mozgások meghatározása szegmensenként
    • Gesztus-specifikus képzési ajánlások
    • Gyakorlati oktató műhelyek.

  • CPR (elsősegély)

    • Sürgősségi elsősegély a gyermekek számára
    • Sürgősségi elsősegély felnőtteknek
    • Automatizált defibrillátor

  • Összegzés és végső értékelés

    • A tavalyi képzés átfogó áttekintése
    • Gyakorlati műhelyek
    • Egynapos záróvizsga gyakorlati és elméleti részekkel.

    • Tanárok

    Kiváló szakemberekből álló csapat fogja felügyelni, akik szívedbe veszik a sikereidet. Dinamikus és releváns módon továbbítják szenvedélyüket és tudásukat.

    Pierre-Olivier Pinard, okleveles CFMP

    Ennek az országban egyedülálló képzésnek a megalkotója, Pierre-Olivier számos elméleti tanfolyamot oktat ebben a képzési évben. A következő tanfolyamokon láthatja:

    Jonathan Nault okl.

    Csaknem 10 éve kineziológus, Jonathan több ezer ügyféllel dolgozott együtt, olyan változatos célokkal, amennyire ambiciózusak. Művészetének nagyszerű elsajátítása lehetővé teszi, hogy beavatkozhasson mindenféle képzést érintő tanfolyamokra. A következő tanfolyamon fogja látni:

    Catherine Plamondon, B.Sc. DESS

    Catherine kineziológus, amellett, hogy megszerezte a terápiás gyakorlat 2. ciklusának oklevelét és számos táplálkozási képzést. Ez sokoldalú kineziológussá teszi, aki éppúgy dolgozik együtt ügyfeleivel a képzésben, mint a kezelésben vagy akár a táplálkozásban. Ez a sokoldalúság lehetővé teszi számára, hogy a következő tanfolyamokat oktassa képzésünk során: