Művészeti műhely - MJC Verdun Sur Garonne
Ki van itt ?
Figyelem
JFolder: files: az elérési út nem könyvtár. Elérési út:/home/mjc/www/MJC2014/images/activities/jeudetente
Hirdetés
Hiba történt a képgaléria renderelésekor. Győződjön meg arról, hogy a Simple Image Gallery plugin címkékben használt mappa létezik, és érvényes képfájlokat tartalmaz. A beépülő modul nem találta a mappát: images/activites/jeudetente
Sevillai és flamenco tánc
Javasoljuk a sevillai tánc megtanulását és a flamenco általánosabb megismerését, hogy felfedezzék sok aspektusát. A Sevillana az andalúz folklór és a flamenco találkozásából született. Négy különálló részben zajlik, amelyek mindegyike egy történetet mesél: (1) a találkozás, (2) a csábítás, (3) a konfliktus, (4) a megbékélés. Ünnepi és másodfokú, egyedül, párban és csoportosan is táncolható !
Anyaga: A ruha ingyenes, a kényelmet előnyben részesítik (sportnadrág, hosszú, laza szoknya stb.). Ha nincs Sevillana vagy flamenco cipője, akkor inkább a rugalmas cipőt részesítse előnyben (a hátának gondozásához legalább 2 cm-es sarokkal).
9 alkalom 2,5 órás, havi egy pénteken 18:30 és 21:00 között 2020 szeptembere és 2021 májusa között.
Pénteken szeptember 18-án/október 16-án/november 20-án/december 11-én/január 08-án/február 05-én/március 05-én/április 09-én/május 21-én.
Nyilvános: minden szint, felnőttek és tizenévesek (12 éves kortól).
Ár: felnőtt 190 €/év, tinédzser 160 €/év
Nyitott ajtó a Little Pub szobában 2020. szeptember 3-án, csütörtökön 18.30 és 20.00 óra között.
Lilia Ferreira Mebarki 06 06 97 29 59 a.eclipse.lilia [at] gmail.com
A Sevillane és a Flamenco Dance Facebook csoport ide kattintva
Pilat'ittudes és karcsúsító áramkör
Pilat’ittude
A mélyizmok munkája a zenében, lehetővé téve a test jó egyensúlyát a mozgás és a légzés kontrollja alapján.
Hozz magaddal szőnyeget és egy üveg vizet.
Verdun hétfőn 20 órától 20: 45-ig.
115 € 1H/hét a Little kocsmában
Az összes tanfolyam összekeverésének lehetősége a 3x/heti csomagban, a pilat’ittude kivételével (korlátozott szám).
Karcsúsító áramkör
Tíz változatos gyakorlatot tartalmazó kardióóra, amelyet intenzív, fogyás célú körfolyamon ismételnek meg, súlyok, gumiszalagok, svájci labda, lépés.
Hozz magaddal szőnyeget és egy üveg vizet.
Bourret hétfőn 18: 30-19: 30 között
115 € 1 óra/hét.
Alexandra FRAMBOURG: 06 08 48 14 29
Fazekasműhely
A földműhely kerámia órákat kínál gyerekeknek vagy felnőtteknek, kezdőknek vagy haladóknak. Hagyja, hogy kezei életre keltsék az elképzelt alkotásokat: dekorációs tárgyak, étkészletek, szobrok, világítás, kerti díszek kőből, cserépből vagy porcelánból.