NAGYON HASZNOS Béltisztítás, Botoșani News, News
Sok betegség alakul ki a belekben. A gyomor-bél traktus öt részre oszlik. Mindegyik részt (nyelőcső/gyomor/nyombél/vékony/vastagbél) elválasztja a záróizom nevű szelep. Normál állapotban az összes szelep zárva van. Amikor az emberek egészségtelen ételeket, erőteljes gyógyszereket fogyasztanak, a záróizmok elveszítik rugalmasságukat és nyitottak maradnak, ami a maradék, mérgező anyagok képződését okozza, és a tápanyagok nehezebben nyerhetők ki. A betegség az első vonattal érkezik. Addig van még egy esély: a bél tisztítása
A tisztítás megkezdése előtt szükségünk van néhány módszerre a test felkészítésére, kezdve az étrend megváltoztatásától. Ha az étel könnyebb és természetesebb, a terápiás eljárások gyorsabban, kevesebb erőfeszítéssel és jelentős eredménnyel hatnak. Az előkészítő módszerek célja a káros anyagok felszabadulása, függetlenül attól, hogy hova bújtak.
Forró fürdők
Ahhoz, hogy a méregtelenítés sikeres legyen, ellazulnunk kell, fel kell melegítenünk a testünket és hidratálnunk kell a testünket. Ehhez forró fürdőket vagy gőzfürdőket használnak. Az idősek és a gyengék számára a meleg fürdők alkalmasak, a fiatalok és az elhízottak számára - száraz fürdő (szauna vagy gőzfürdő). Az eljárás időtartama 5-25 perc lehet. Hideg víz öntésével vagy szobahőmérsékleten egészül ki. Ezeket az eljárásokat átlagosan hetente háromszor hajtják végre (egy nap igen, egy nap nem).
Olvasztott vaj, masszázsok és futás
Reggel, éhgyomorra, vegyen egy evőkanál olvasztott vajat, vagy masszírozzon zsíralapú kenőcsökkel. A zsíros bőrűeknek, valamint azoknak, akiknek a légutakban felesleges nyálka van, ajánlott reggel futni. Ezek az eljárások felmelegítik a testet, javítják a vérkeringést, segítenek normalizálni az anyagcserét és eltávolítani a szennyeződéseket a bőrön keresztül.
Diéta tej, liszt és hús nélkül
Váltson könnyebb étrendre. Feladnak olyan termékeket, amelyek visszatartják a szervezetben a méreganyagokat, és nem engedik szabadon kijönni: sütemények (muffin, sütemények, fehér kenyér), tejtermékek, hal, hús. Kikerülnek a napi menüből, és helyükre friss gyümölcs, zöldség és gyümölcslé, dió, földimogyoró, teljes kiőrlésű gabona és gyógyteák, zöld tea és forrásvíz kerül. A menüben adjon hozzá olyan ételeket, amelyek hőhatással járnak: fokhagyma, hagyma, gyömbér, szegfűszeg, fahéj és bors. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy étvágyat okoznak, feleslegük pedig károsíthatja a májat és az epehólyagot.
Lenmag-kúra
Kötelező eljárás, mielőtt bármilyen módszerrel megtisztítanák a testet a méreganyagoktól, a bél elkészítése: vegyen egy csésze szárított lenmagot, és öntsön egy edénybe 3 liter forrásban lévő vízzel. Tartsa a vizet alacsony hőmérsékleten, fedővel körülbelül öt órán át, majd hűtse le. Igyon legalább egy litert naponta lenmaggal. Adhat hozzá egy kis mézet. A kúra két hétig tart.
A diszbakteriózis megszüntetése
A gyógyszerek használata megöli a bél mikroflóráját és elősegíti a káros flóra megjelenését, amely ellenáll a gyógyszereknek, különösen az antibiotikumoknak. Hatással van az anyagcserére és dysbacteriosist okoz, ami sok problémát okoz nekünk. Egy-két hétig, minden reggel, egy gerezd fokhagymát esznek éhgyomorra, egy órával étkezés előtt, este pedig egy másik fokhagymagerezdet, étkezés után 2 órával. A gyógyulás jele az erjedési folyamat leállítása az emésztőrendszerben A normális székletürítéshez gabona zabkását, fekete vagy teljes kiőrlésű kenyeret, korpát, sok nyers zöldséget tartalmazó étrendre van szükség. Ez helyreállítja a bél izomerejét.
A vékonybél tisztítása
A vékonybél rendszeres, legalább félévente egyszeri tisztítása nagy egészségügyi előnyökkel jár. A gyakori megfázás, a koncentráció hiánya, a fáradtság, az álmosság láthatóan csökken. Nőknél a ciklus megkezdése előtt két nappal a tisztítást leállítják és a ciklus után két nappal folytatják.
3 napos diéta
Első nap - A reggel gyógynövényes vagy zöld teával, szárított gyümölcsökkel vagy dióval kezdődik. Ebédnél - friss gyümölcs, szárított gyümölcs, dió (megfelelő mennyiségben). Este igyon gyógyteát. Van is egy fürdő gyógynövényes infúzióval a vízhez.
A következő nap - Ez a legnehezebb, de pontosan meg kell tartani, mert így a tisztítás nem lesz hatékony. Igyon 3 liter fagyasztott és felengedett vizet. Citromlé és méz adható a vízhez. Ha éhesnek érzi magát, egyél egy marék szárított gyümölcsöt vagy diót.
A harmadik nap - Ez a legfontosabb is. Reggel igyon zöld vagy gyógyteát és 150 ml sárgarépalevet, egyél egy marék szárított gyümölcsöt vagy diót. A jó béltisztítás érdekében a lehető legtöbb cellulóz ételt kell fogyasztania: káposzta salátát, céklát és friss sárgarépát, zöldségeket és sok zöldséget. A nap végén igyon 350-500 ml gyógyteát, és lefekvés előtt fogyasszon el egy csésze joghurtot, feloldva benne két evőkanál korpát.
Választható eljárások
Tisztítás érett hagymával
Régimódi módszer. Vágjon egy nagy hagymát ketté, szórja meg olajjal, és tegye a sütőbe 35 percre közepes lángon. Két órával a vacsora előtt fogyasztják, 300 ml hideg vízzel együtt. Sót nem adnak hozzá.
Koktél tisztításra
Az ital elkészítéséhez vegyen egy marék zabpelyhet, 6-8 aszalt szilvát, reszelt céklát a nagy lyukú reszelőn. Öntsünk 2 liter forrásban lévő vizet az elegyre, és forraljuk 15 percig alacsony hőfokon. A kocsonyára emlékeztető főzetet 2–2 órával lefekvés előtt fogyasztják (350–500 ml). Ha lehetséges, 30-40 percig melegítse a májat. A szűrés után megmaradt keveréket reggel, az első étkezés után fogyasztják. Nagyon hasznos egy tisztító kezelést elvégezni, hetente egyszer, csak ezzel a folyadékkal.
hidroterápia
Kétféle módszer van a belek vízzel történő tisztítására.
1. Igyon meg egy pohár forrásvizet (lehetőleg a hűtőszekrényből) reggel. Napközben csak vizet igyon. 3 órával lefekvés előtt ne igyon és ne egyen semmit, mert a folyadék visszatartja a testet és ödémát okoz.
2. Ébredés után igyon 2 pohár hideg vizet, majd a következő két órában igyon legalább három pohár vizet friss méhmézzel keverve (1 teáskanál méz és 250 ml víz arányában). . Csak gyümölcsöt és zöldséget fogyasztanak délig. 4-5 óra körül könnyen emészthető ételeket fogyasztanak.
3. A bél tisztítására nagyon hatékony a következő népi gyógymód: finomra vágjuk a petrezselymet és a friss kaprot, felöntjük egy pohár hideg vízzel, 20-30 percig lefedve hagyjuk, és a leszűrt folyadékot megisszuk.
Tisztítás sós vízzel
Ha ily módon megtisztítjuk a beleket, szigorú étrendet kell betartani, és fel kell adni az egészségtelen szokásokat. A napi vízfogyasztást a következőképpen számítják: kezdje 10 ml víz/testtömeg-kilogramm adaggal, majd fokozatosan növelje az adagot 30 ml-re. A bél sóval való megtisztításának három módja van:
1. Igyon 100 ml vizet, majd 30 mg sót oldjon fel 150 ml tiszta vízben, és igyon.
2. Oldjon fel sót (annyit, amennyit a levesbe tesz) nagy mennyiségben (2 -2,5 l) tiszta vízben, és igyon.
3. Étkezés után igyon vizet, majd tegyen egy csipet sót a nyelvre, és tartsa addig, amíg fel nem oldódik.
Gyógyszenes tisztítás
A szén tabletták olcsók, megfizethetőek és nagyon jól csökkentik a mérgezés tüneteit. 1913-ban Michel Bertrand kísérletet hajtott végre: 5 gramm aktív szénnel kevert arzént (a halálos dózis 150-szeresét) nyelt le. A kísérlet jól végződött. A por eltávolította az összes mérget a tudós testéből.
A gyógyszén felhasználásának szabályai
1. A tablettákat részegen összetörik.
2. A tabletták szedése közben ne vegyen be más gyógyszert.
3. Ha más gyógyszerekre van szükség, a szén bevétele után 3 órával kell bevenni. (Tavasszal, amikor az emésztés és a vérkeringés lelassul, kerülni kell a túlzott kábítószer-használatot.)
4. Vegyen egy kanál szénnel mézzel vagy vízzel keverve egy hétig étkezés előtt. A tisztítás sokkal hatékonyabb lesz, ha lefekvés előtt megiszik egy csésze pitypang teát.
5. Fogyasszon este 6 zúzott szén tablettát egy kanál finomra vágott hagymával keverve.
6. Puffadás, hasmenés, vastagbélgyulladás és dyspepsia esetén használjon 2 gramm szenet naponta háromszor, étkezés előtt, 100 ml tiszta vízzel.
Fitoterápia
Keverjen össze egy teáskanál édesgyökér gyökeret, egy teáskanál kamilla virágot és kukoricaselymet. Infúzió 500 ml forrásban lévő vízzel 40 percig. Igyon 150 ml-t naponta kétszer egy hónapig. Adhat hozzá mézet is.
Vastagbél tisztítás
Leggyakrabban a vastagbél (vagy a vastagbél) tisztítására beöntést javasolnak: folyadék befecskendezését a végbélbe a vastagbél tisztítása vagy néhány gyógyszer vagy akár tápanyag beadása céljából. A vastagbélbe juttatott folyadék beöntés esetén megpuhítja a székletet, feloldja a bél falán a kéregeket, és segít a hulladék megszüntetésében. De a beöntéseknek sok ellenjavallata van. Nem kívánatos beöntés a lázzal, súlyos fejfájással, gyengeséggel, émelygéssel, gyomorrontással járó betegségek esetén, a krónikus betegségek súlyosbodása során. Az orvos véleménye szükséges. Szív- és veseelégtelenség, súlyos magas vérnyomás, nemrégiben történt szívizominfarktus vagy műtét után. Ezenkívül az eljárást nem végezzük hasi fájdalommal, túlterheléssel és túlterheléssel járó vastagbélbetegségek esetén - nőknél - terhesség és szoptatás alatt vagy menstruáció alatt.
Vastagbél csipkebogyóval tisztított
Különösen ajánlott azok számára, akiknek máj-, epehólyag-problémái vannak, vagy akiknek a belekben polipok vannak. A friss leveleket és a csipkebogyó szárakat forró vízzel leforrázva 1:10 arányban (egy pohár növény és 10 pohár forró víz) átengedjük a darálón. Az infúzió lehűlése után szűrje le a folyadékot, és beöntésként adja be (2-3 órával azelőtt, hogy a beöntést tiszta vízzel elkészítik). Ez az eljárás különösen akkor hatékony, ha a betegnek 1-2 órán keresztül sikerül a bélben folyadékot visszatartania. Néha csak néhány beöntés elég, és a polipok eltávolításra kerülnek a bélből. A kúra 10-20 napig tart, és 2-3 hónapos szünet után megismétlődik. A bélpolipok megszüntetésével egyidejűleg a papillómák (szuszpendált szemölcsök) kezdenek esni a bőrön. A papillómák egyértelmű jele annak, hogy a polipok a bélben nőttek.
Microclisma - a hagyományos orvoslás receptje
A nagy mennyiségű vizet tartalmazó beöntésekkel szembeni mellékhatások olyan embereknél fordulhatnak elő, akik hajlamosak a kiszáradásra, azoknál, akiknek rossz a keringése (hideg a kéz és a láb). Általában gyenge, száraz bőrű emberek, akiknek gyakran székrekedésük és puffadásuk van, hátfájásuk van a szakrális területen, a csípőjükben, fájdalmas ciklusban. Ebben az esetben (különösen a krónikus betegségek súlyosbodásának időszakában) mikroclikusokat vagy gyógynövényes fürdőket alkalmaznak.
Az eljárás segítségével: vegyen 100 ml tehéntejet és adjon hozzá 20 g (egy evőkanál) olvasztott vajat, minőségi. Kicsit melegítsük, és a kis pumpával helyezzük a vastagbélbe, lehetőleg naplementekor. Az illetőnek párnával kell feküdnie a feneke alatt, amíg az egész készítmény felszívódik a vastagbélben. 2-3 mikroklizma után helyreáll az egészséges bélflóra, és a széklet normálissá válik.
A kezelés diverzifikálása érdekében a tejbe adhatunk egy teáskanál tömény ürömteát, gyömbérport, fél teáskanál sót vagy fél teáskanál zúzott fokhagymát. Tej helyett használhat csont- vagy húslevest, főleg kosot. A készítmények jobb felszívódása érdekében 1,5 liter kamilla teával történő egyszerű öntözést kell végezni a mikroklima előtt.
Vastagbél tisztítása mézzel
Egy evőkanál mézet feloldunk egy pohár vízben szobahőmérsékleten, majd egy evőkanál citromlevet adunk hozzá. Helyezze a folyadékot a vastagbélbe a kis pumpával, és tartsa 10-15 percig. A mikroklímával párhuzamosan fogyasszon 150 ml joghurtot 50 ml almalével keverve. Ez a fajta tisztítás cukorbetegség esetén is ajánlott.
Egyéb gyógymódok
Joghurt és hajdina liszt gyógymód
A joghurt és a hajdina liszt keveréke a vastagbél tisztítása mellett csökkenti a vércukorszintet, normalizálja az anyagcserét és tisztítja az ereket, javítja a hasnyálmirigy aktivitását. Ez az ital segít a fogyásban is. Egy evőkanál hajdina lisztet összekeverünk egy pohár felvert tejjel, amelyet otthon készítünk, és este hűtőbe tesszük. Igyon reggel, fél órával étkezés előtt. A tisztító tanfolyam 14 napig tart.
Fokhagyma és zöldség tisztítása
Reggel éhgyomorra egyél egy gerezd fokhagymát és két almát vagy répasalátát. Keverhet fokhagymát salátával. A répát kis lyukakkal helyezzük a reszelőre. Őrölje le vagy aprítsa fel a fokhagymát, és keverje össze nyers olajjal. Este egyél káposztasalátát vagy egy tányér búzadarát tejjel.
Tisztítás rizzsel
A rizst megmossuk és 2 órán át hideg vízben tartjuk, majd leszűrjük, és az előmelegített sütőben szárazra tartjuk. Keverje össze a kávédarálóban. Öntsön 4 evőkanál kapott rizslisztet egy fazékba, és adjon hozzá 500 ml tejet, 50 g cukrot, egy csipet sót. Hagyja a tűzön, amíg a rizs meg nem fő. (A kész rizsliszt a plafáron vagy az áruházakban található.) Reggel, éhgyomorra, étkezés előtt fél órával, igyon egy pohár rizs főzetet, amelyhez egy evőkanál hajdina lisztet és egy por fahéj. A kúra egy hétig tart.
Légzőgyakorlatok
Naponta százszor kell inspirációt-kilégzést gyakorolni, duzzadt hassal. Ezzel a módszerrel a rekeszizom masszírozza a belső szerveket, és segít megszüntetni a belekben lévő "lerakódásokat".