Többszemű kenyér Konzelmann alacsony szénhidráttartalmú étrendhez
Ismeri már a blogunkat?
Itt mindent megtalál az alacsony szénhidráttartalmú táplálkozásról, az étrendről, a testmozgásról, a fitneszről, valamint az általános jólétre vonatkozó tippeket és trükköket
Örömmel várjuk!
- Ön itt van:
- Kezdőlap -
- Többszemű kenyérkeverék Konzelmann
Csökkentett szénhidráttartalmú sütőkeverék a Konzelmann's Original többmagú kenyeréhez, magas fehérjetartalommal.
A német Konzelmann's Original gyártó többmagos kenyérhez való sütőkeverékével könnyen elkészítheti kenyerét alacsony szénhidráttartalmú reggelijéhez kézzel, a sütőben vagy a sütőgépben.
Egy szelet kész kenyér csak kb. 1g szénhidrát és sok fehérjét.
Az alacsony szénhidráttartalmú, több szemes kenyér sütési keveréke is szerepel benne 2500 mg értékes L-karnintin és kiváló minőségű növényi zsírt, valamint értékes rostokat tartalmaz.
Tartalom: 370 g sütőkeverék kb. 640 g kész, többszemű kenyér előállításához a Konzelmann cégtől csökkentett szénhidráttartalommal
Gyártó: Konzelmann´s Original, 71384 Weinstadt, Németország
készítmény
Kézi előkészítés a sütőben: Tegyen egy tálba 370 g sütőkeveréket és 340 ml langyos vizet, és kézzel vagy keverővel sima tésztává dolgozza fel. Alakítsa a tésztát cipóvá, és takarja le nedves konyharuhával, hagyja meleg helyen huzat nélkül 50 percig kelni. Óvatosan tegye a cipót egy olajozott tepsibe vagy egy tepsibe, és előmelegített, 250 fokos sütőben (felső és alsó hő, alsó harmad) 10 percig sütjük. Ezután állítsa le a hőmérsékletet 200 fokra, és süsse további 30 percig.
Előkészítés a sütőgépben: Tegye a sütőkeveréket és 330 ml langyos vizet a sütőgépbe. Sütés normál beállításokkal/normál.
Fogyasztói tanácsok: A sütőkeveréket hűvös, sötét és száraz helyen tárolja. A sült kenyeret ideális esetben vágással lefelé kell tárolni, kenyértartályban, lyukakban, vagy agyagedényből készült kenyéredényben, és néhány napon belül el kell fogyasztani. A kihűlt kenyér szeletekben is fagyasztható. Ez néhány héttel meghosszabbítja az eltarthatósági időt. Fogyasztás előtt néhány órával óvatosan olvasztjuk fel szobahőmérsékleten.
* Az alacsony szénhidráttartalom azt jelenti, hogy a termék legalább 30% -kal kevesebb szénhidrátot tartalmaz a hagyományos termékekhez képest.
összetevők
Búza glutén, mandulaliszt, napraforgómag, szezám, lenmag sárga, lenmag barna, hajdina, tengeri só, szárított élesztő, L-karnitin, kenyérfűszerek (kömény, koriander, édeskömény).
Megjegyzés allergiások számára: mandulát, szezámot és glutént tartalmaz. Egyéb magok nyomát tartalmazhatja.
Táplálkozási értékek
Tápanyag-információ 100 g teljesen sült többszemű kenyérhez alacsony szénhidráttartalmú étrendhez:
| Energia: | 250 Kcal/1048 KJ |
| Zsír: - ebből telített: | 9,6 g 1,1 g |
| Szénhidrátok: - ebből cukrok: | 3,8 g 0,8 g |
| Élelmi rost: | 3,1 g |
| Fehérje: | 35,5 g |
| Só: | 1,0 g |
Esetleg ezek is érdekelhetnek
Vital kenyérsütő keverék Konzelmann
370 g sütőkeverék - csak 0,8 g szénhidrát/szelet
Kajnok rizs Slim
200 g Kajnok Rice Slim konjak lisztből, szénhidrát nélkül
A sötét sütőkeverék Konzelmann
370 g sütőkeverék - szeletenként csak 1 g szénhidrát.
Kraft szemes kenyérsütő keverék Konze.
370 g sütőkeverék - csak 1,6 g szénhidrát/szelet
Atkins Endulge csokoládé szünet- .
3 csokoládés gofrisütő az Atkins-diéta minden szakaszához
Atkins Endulge Crispy Milk Choco.
30 g, az Atkins-diéta 2., 3. és 4. fázisában