Napraforgó saláta receptek szakács

Napraforgó

Tonhalas saláta

apró kockákra

Napraforgó saláta katicabogárral

kreatív, minden párt számára

Napraforgó - réteges saláta

Rakéta friss kecskesajttal, sült fenyő-, napraforgó- és tökmaggal

balzsamöntettel

Ázsiai spagetti saláta

Főzd meg a spagettit a csomagon található utasításoknak megfelelően, és hagyd kihűlni. Közben a kaliforniai paprikát vágjuk apró kockákra, az újhagymát pedig karikákra (a zöldet és a hagymát!). Most kell, ha van "shakerje". Itt kitölt

burgonya uborka saláta

majonéz nélkül, húslevessel

Ralf karalábé salátája

friss saláta nemcsak forró napokra

Fésűkagyló avokádó - mangó salátán hagymás vinaigrettel

Fokhagyma - szőlő - dió saláta

Színes kukorica és bors saláta

könnyű és finom!

Mangó és avokádó saláta öntettel

Alacsony szénhidráttartalmú, friss, vegetáriánus

Yum Yum saláta

Savanyú városi kolbász - saláta

A városi kolbászt és a hagymát felkockázzuk vagy karikára vágjuk. Keverjük össze az olajat és az ecetet, ízesítsük sóval és borssal, és öntsük rá a városi kolbászt és a hagymát. Tehet még egy kicsit, de nem kötelező.

Leona sárgarépa - zeller - saláta

Mossa meg és tisztítsa meg a sárgarépát és a zellert. Finoman reszelj le. Hámozzuk meg az almát, és vágjuk apró kockákra, vagy nagyjából reszeljünk. Mindent összekeverünk a fűszerekkel, és megszórjuk apróra vágott petrezselyemmel.

Pak Choi - saláta paradicsommal, újhagymával és csípős paprikával

Ne hagyja a salátát sokáig állni. Egyébként sok folyadékot szív le.

Finom tojás - zöldség - saláta

A tojásokat keményre főzzük, majd hideg vízben lehűtjük, meghámozzuk és apróra vágjuk. Tisztítsa meg és mossa meg a zöldségeket. Vágja a zellert vékony szeletekre, aprítsa fel a zöldeket, kockára vágja a paradicsomot és vágja a metélőhagymát tekercsre. Crème fraîche, 1 evőkanál ecet, pénznem

Endívia, sárgarépa és almasaláta

Tisztítsa meg és mossa meg az endívia salátát, és vágja finom csíkokra, majd langyosan mossa meg újra. Forgassa szárazra a saláta csíkokat, és ossza fel őket négy tányérra. Az öntethez alma és citromlé 1 csipet cukorral, sóval és borssal v

Sajtos kolbászsaláta

Ez a saláta évek óta kapható szilveszterkor, és a tál mindig üres.

Dióval és salátával sült cékla

Indító Üzbegisztánból

Kuszkusz és rakétasaláta

Helyezze a kuszkuszt egy szorosan záródó fedéllel ellátott edénybe. Adjunk hozzá egy darab vajat, kevés sót, majd a forrásban lévő vizet és keverjük össze. Húzza az egészet, és hagyja kihűlni. Vágja fel a rakétát és a paradicsomot, és használja a magokat kívánság szerint,

Anyahagymás salátaöntet édes-savanyú

ideális báránysalátával, de minden más salátával is

Tél - nyers étel

(Kínai káposzta saláta + sárgarépa + alma stb.)

Sajt és dió saláta

Nagyjából aprítsa fel a diót, és egy serpenyőben zsír nélkül enyhén pirítsa meg, hagyja kihűlni. Vágja kis kockákra az Emmentalert. Meghámozzuk, felezzük, magozzuk és kockára vágjuk. hámozzuk meg a hagymát, és vágjuk finom karikákra. Távolítsa el a petrezselyem levelét

Alma- és borssaláta

francia öntet

Rakéta, mozzarella és epersaláta

Sütjük a magokat egy serpenyőben aranybarnára, és tegyük félre. Melegítsük fel a cukrot egy serpenyőben, és csak akkor keverjük, ha barnul. Az olvasztott cukrot vízzel lecsapoljuk, és addig keverjük, amíg teljesen fel nem oldódik. Aceto B

Saláta à la Rotschy egyedülálló fokhagymás-kapros öntettel

Öblítse le a báránysalátát, az uborkát, a paprikát és a paradicsomot, és aprítsa fel őket méretre. A vesebabot mossa le és ürítse ki. Vágjuk a feta sajtot 1x1 cm-es kockákra. Keverj össze mindent egy tálban. A fokhagymát apróra vágjuk és

Kínai spagetti saláta

Törd apróra a spagettit, és főzd al dente-ig. Ezután a póréhagyma rudakat nagyon vékony karikákra, a paprikát pedig apró kockákra vágjuk. Vágja a csirkemellet harapásnyi darabokra, és ízesítse sóval, borssal és egy kevés kínai fűszerrel