Nátha - tünetek komplexe és klinikai képek
Légzőrendszer Hideg, köhögés, orrfolyás, rekedtség, lázas, influenzaszerű fertőzés, a légutak allergiás irritációja, torokfájás, mandulagyulladás (angina), hörghurut
A megfázás, az egyik leggyakoribb légzőszervi betegség, nem mindig kapcsolódik a megfázáshoz. Leginkább a vírusfertőzések jelentkezhetnek orrfolyásként, köhögésként vagy torokfájásként, külön-külön vagy együtt.
A légutak, az orr, a torok, a légcső és a hörgők nyálkahártyája irritált, és ennek gyakran gyulladásos, gyakran fokozott nyálkaelválasztással járó eredménye van.
A test saját védelmi rendszere is meghatározó szerepet játszik; minél erősebb, annál jobb a fertőzés elhárítása vagy megakadályozása annak terjedésében.
Az alábbi intézkedések segítenek enyhíteni a tüneteket, ellensúlyozni a gyulladást és megakadályozni a "megfázást".
Elefánt <> inula helenium
Bevált gyógyszer köhögés és hörghurut ellen, köptető és görcsoldó hatása van; Az alant gyökérből készült teaként igyon, ne legyen túl forró és mézzel édesítve.
Illóolajok
Számos gyógynövény fő hatóanyaga (fenyőtűolaj, eukaliptuszolaj, mentol, ánizsolaj, borsmentaolaj, mirtol, borostyán kivonat).
C-vitamin
C-vitamin, bőségesen megtalálható fekete ribizliben, citrusfélékben.
Szemfény <> Euphrasia officinalis
tartalmaz többek között illóolajat és keserű anyagokat, és teaként működik, naponta egyszer 1 pohár részeg, különösen ha szénanátha van.
Azulén
Különböző illóolajok alkotórészei (pl. Kamillában) gyulladáscsökkentő hatásúak.
Fürdők
Teljes és részleges fürdők, amelyekhez gyógyászati összetevőket adnak, hogy a test felszívódhasson a bőrön keresztül és a felszálló gőzök belégzésével. Adalékok megfázás és torokfájás ellen:
- Eukaliptusz olaj
- kamilla
- Kankalin kivonat
- zsálya.
ágynyugalom
A lázas betegségeknek elengedhetetlen a betegség és a fáradtság érzése, mivel itt a testnek több energiára van szüksége védelmi funkcióihoz fokozott anyagcserével (ami a megnövekedett hőmérsékletben fejeződik ki). A szív és a keringés jobban megterhelődik. Lázzal súlycsökkenés is jelentkezik.
Mellkas pakolás
lázas megfázással; nedves, forró borogatásokat a hónaljtól a bordaívek alá, közepes légzési helyzetben alkalmazva. Az intenzívebb hatás érdekében a következőket adják hozzá: kamilla főzet, tölgyfa kéreg főzet, sós víz stb.
Marshmallow <> Althaea officinalis
Mályva család; Hatékony köptető köhögéscsillapító, amely irritáló, gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal is rendelkezik; bronchiális asztmára is alkalmas.
Bedörzsöl
mellkas és hát illóolajaival, például fenyőtűolajjal, eukaliptuszolajjal, mentollal.
Ephedra <> Ephedra sinica
Különböző alkaloidokat, különösen efedrint tartalmaz; Teaként napi 1 csésze görcsoldó hatással van a hörgőizmokra, ezért hasznos a légutak allergiás irritációjában.
Eukaliptusz <> Eukaliptusz globulus
Bevált orvosság megfázás és krónikus hörghurut ellen. Illóolaja, amelyet gőz belégzéssel vagy dörzsöléssel szívtak be, ismét a tüdőn keresztül választódik ki, és serkentően hat a nyálkahártya-köpetre. Eukaliptuszolajként használják dörzsölésként és cseppoldatként lenyeléshez vagy belégzéshez.
Mérjen lázat
A testhőmérséklet emelkedése a normál érték fölé (végbél: 37-37,5 ° C). Betegség esetén mindig meg kell mérni, és ha fokozódik, rendszeres időközönként ellenőrizni kell.
Fertőző betegségek esetén a vírusok vagy baktériumok úgynevezett „pirogéneket” szabadítanak fel, amelyek lázat válthatnak ki. 38,5 ° C-ig megemelkedett hőmérsékletről beszélünk, 39 ° C felett magas és 40 ° C felett életveszélyes lázról.
A láz csökkentése
A megemelkedett hőmérséklet elviselhető, mert elősegíti a test gyógyulási folyamatát. Magas hőmérsékleten azonban lábkompressziót kell felvennie és/vagy lázcsillapító gyógyszereket kell szednie.
Gargarizál
gyulladás esetén a száj és a torok területén sós vízzel, fehérmályva, kamilla, zsálya vagy kakukkfű oldatokkal.
Nyakpakolás
A nyak körül elhelyezett nedves, forró borogatások bizonyítottan orvosolják a rekedtséget és a torokfájást.
Idősebb (fekete) <> Samburus nigra
Natív lonc; izzasztó és vizelethajtó hatású, elősegíti a köptetést és csökkenti a lázat. Használja tea formájában rekedtség, köhögés és influenzaszerű fertőzések esetén.
Belélegezni
A gőzzel történő inhalációs szerek (pl. Eukaliptuszolaj vagy kamilla) fellazítja a makacs köhögést, megtisztítja az orrát, enyhíti a fájdalmat és felgyorsítja a gyulladás megoldódását. Ezenkívül a hő megöli a vírusokat, mielőtt behatolnának a sejtekbe. Ezért mindig korán lélegezzen be!
Tegye a gyógynövényeket egy serpenyőbe, öntsön forrásban lévő vizet, majd egy serpenyő fölé hajolva törölköző alatt lélegezze be a gőzöket (tartsa csukva a szemét!).
Izlandi moha <> Cetraria islandica
a zuzmóhoz tartozik, görcsoldó, enyhíti a torok irritációját és megnyugtatja a nyálkahártyát (tea, cseppek, rombuszok stb. formájában kapható).
Kamilla <> Matricaria chamomilla
Az egyik legfontosabb jól ismert gyógynövény a légutak nyálkahártyájának betegségei ellen; gyulladáscsökkentő hatóanyagai (pl. azulén) miatt enyhíti a kényelmetlenséget és elősegíti a gyógyulást; A kamilla szaporító, görcsoldó és lágyító hatású; teaként, de különösen belégzésre is használható.
tej
A mézzel édesített forró tej köptető hatású és enyhíti a köhögési vágyat.
Myrtle <> Myrtus communis
A fő hatóanyag, a mirtol a hörgők nyálkahártyáján keresztül ürül, és köptető, gátolja a csírákat és ellensúlyozza a rossz szagokat; a légutak gyulladásos betegségeinek kezelésére. Jelentkezési forma: kapszulaként kell bevenni.
Orrspray/csepp
hagyja alábbhagyni az orrnyálkahártya duzzadását (ne használja 6-7 napnál tovább).
Tisztítsa meg az orrát
Csak papírzsebkendőt használjon (ha lehetséges, csak egyszer), mindegyik orrlyukat külön-külön mossa le a másik orrlyuk lefedésével, hogy megakadályozza a nyálka kényszerülését az orrmelléküregekbe, és ne tegye ki a fülnek túlzott nyomást.
Füst
Ha a légutak irritáltak, kerülni kell a dohányzást. Talán ez egy lehetőség a dohányzás teljes leszokására!
Beltéri levegő
Ügyeljen arra, hogy a helyiségek ne legyenek túlmelegedve, és hogy elegendő páratartalom legyen-e ahhoz, hogy ne irritálja a nyálkahártyát. Ezért célszerű rendszeresen szellőztetni.
Általában a kényelmi hőmérséklet 18-20 ° C.
Vörös fenyővirág <> Echinacea purqurea
Az Echinacea kivonatai ismertek. A természetes immunrendszer növelésére használják cseppként és bevont tablettaként a megfázás megelőzésére, de a meglévő fertőzések gyógyulási folyamatának támogatására is.
Szaponinok
Számos gyógynövény olyan összetevője, amely elősegíti a nyálka feloldódását azáltal, hogy megkönnyíti a folyadék átjutását a légutakba.
Izzadókúrák
Az olyan teák, mint az orgona, a hársvirág vagy a fekete bodza tea, serkentik az izzadást.
VESZÉLY:
Csak akkor használja, ha a keringés stabil!
Ribwort útifű <> Plantago lanceolata
Torokfájás és köhögés esetén nyugtató, görcsoldó és köptető hatása van, és forró teaként fogyasztva enyhíti a tüneteket.
Kakukkfű <> Thymus vulgaris
Hatékony illóolajának köszönhetően bizonyítottan görcsoldó és köptető köhögéscsillapító nátha és hörghurut ellen. Jelentkezési forma: teaként inni, gargarizáló oldatként vagy orális szirupként gyermekek számára.
C vitamin
C-vitamin, bőségesen megtalálható fekete ribizliben, citrusfélékben.
megelőzés
Különösen fontos a fertőzések iránti fokozott fogékonyság idején; Ősszel és télen támogatni kell a szervezet saját immunrendszerét, például egészséges és kiegyensúlyozott étrend, elegendő C-vitamin bevitel (citrusfélék, fekete ribizli), pl. Echinacea (vörös kagyló kivonata) gyógymódjai, rendszeres váltakozó zuhanyok (stimulálják a keringést és az anyagcserét).
Borjúpakolás
Jól bevált módszer a láz csökkentésére. Nedves, hideg borogatást tekerünk a borjak köré, és többször megújítunk, amíg a testhőmérséklet le nem csökken.
Tekercselési technológia általában
A pakolások lehetnek hidegek, melegek vagy forrók, az alkalmazási területtől függően, és 3 kendőből állhatnak: nedves belső kendő nyers vászonból, száraz közbenső kendő finomabb szövetből és vastag kendő gyapjúból vagy frottírból, mint külső burkolat. " Nyakpakolás”,” Mellkas pakolás”,” Borjúpakolás”.