Néha a kevesebb több - a nagyböjt jelentősége az Olpe kerületben
A nagyböjt vallási háttereA keresztény nagyböjt hat és fél hétig tart, hamvazószerdától, a farsang utáni szerdától húsvét vasárnapig tart. A keresztények számára ez az idő az elmélkedés és a bűnbánat ideje. A vallási háttér az, hogy Jézus 40 napra a sivatagba ment, hogy ott böjtöljön és imádkozzon.
Ha azonban matekozik, akkor hamvazószerda és húsvét vasárnapja 46 nap. Ezért nincs szükség a hat vasárnapi böjtölésre. Korábban szigorúan betartották a kolostorokban tartott böjtöt, és a szabálysértéseket néha szigorúan megbüntették.
Időközben a nagyböjt idején a böjt arra korlátozódik, hogy ne fogyasszunk édességet vagy alkoholt. Azonban egy vagy több dolog nélkül való cselekvést nem "böjtnek", hanem "áldozatnak" nevezzük. Amikor a következőkben „böjtről” beszélek, ezt az „áldozatot” értem. A gyülekezet szerint a „böjt” azt jelenti, hogy naponta csak egy könnyű étkezés van, különben kisebb frissítőket engedélyeznek közöttük, természetesen chipset vagy csokoládét nem tartalmaz. Bizonyos napokon, mint a hamvazószerda vagy a nagypéntek, gyakran kerülik a húst. A reflexió, a bűnbánat és a segítség részeA nagyböjt idején a bűnbánat és az ima mellett a keresztényeknek az a feladatuk, hogy önmaguk nélkül végezzék el, és cserébe adjanak valamit másoknak. Idén a „Misereor” katolikus segélyszervezet adománygyűjtő kampányt indított az indiai nyomornegyedekben élők számára „Megváltozott-e a világ?” Néven. A „Misereor” további ifjúsági kampányának mottója „A víz emberi jog”, és célja, hogy az indiai emberek tiszta ivóvízhez jussanak.
A protestáns egyház böjti kampányát több mint 30 éve "7 hét nélkül" -nek hívják. A böjtölők összekapcsolását szolgálja, és elgondolkodási lehetőséget ad vallási és spirituális témákban. Bár az egyház már nem olyan fontos, mint 30 vagy 40 évvel ezelőtt, mint a fiatalok intézménye, a böjt továbbra is trend. Mi lehet az oka, a vallási hátteret mégsem kellene mindenki számára ismerni? A böjt iránti érdeklődés megnőA böjt trend. Az elmúlt években ismét megnőtt a böjt iránti érdeklődés. A Statista-tanulmányban megkérdezettek 73 százaléka azt mondta, hogy legalább el tudná képzelni a böjtöt. Az egy vagy több dolog nélkül eltölthető idő korlátozása megkönnyíti a valóban kitartást. A fiatalok gyakran részt vesznek például a klímavédelemben, és az éhezési időszakot arra használják, hogy aztán „környezetbarát” legyenek, vagyis kevesebb műanyag csomagolást használnak, vagy a busz helyett a kerékpárt használják.
Nem a fogyásról van szó, csak tesztelni akarom magam, és megtudni, hogy hét hétig el tudok-e menni édesség nélkül. Ezen kívül van még számomra az egészségügyi szempont is. Érdeklődtem a cukor elfogyasztásának egészségemre, például a bőrömre gyakorolt hatásainak felkészülésében. Idővel könnyebbé válik Eddig azt mondhatom, hogy csodálkozom, hogy milyen könnyű nekem böjtölnöm, és minden nap egyre jobb. Hamvazószerdán és az első héten néha nagyon nehéz volt, főleg, amikor az osztálytársak édességet esznek előttetek, és a jelenlétemben a kioszkban vásárolnak csokoládétekercset. Egy másik botlás a latin nyelvű „tortaóránk”. Mivel erre a leckére csak szerdánként a nyolcadik időszakban kerül sor, egy tanuló felváltva süt hetente egy tortát, amit aztán együtt eszünk meg. De kitartó maradtam, és mind a két alkalommal következetesen ellenálltam.
Fontos azonban, hogy étkezési szokásaimat is kissé megváltoztattam. Szükségem volt az édesség alternatíváira, mert nem hagyhattam el az összes cukorkát. A „veszteség” pótlására egészséges alternatívákat vásároltam, például elvihető salátát, és valószínűleg ezért nem érzem úgy, hogy bármi hiányozna.
Eddig nem vettem észre semmilyen változást az egészségemben, kivéve, hogy hébe-hóba fájnak a fejem, de még várat magára egy hónap. Kíváncsi vagyok, hogy megy ez nekem, és most már biztos vagyok benne, hogy a következő hónapban édesség nélkül tudok élni.