Néhány hónap alatt több tíz kilót fogyott - #adg

Nehéz megtalálni a fogyáshoz szükséges motivációt, különösen akkor, ha elvesztette a lábát. Depressziósnak érzi magát, és már nem akar semmit. És ez teljesen normális. Már nem tudunk normálisan járni vagy futni, mint korábban. Ez történt Oroszország Szergej Kutovojjal, amikor csak 17 éves volt. Egy autóbalesetben 2013-ban elvesztette a bal lábát.

Ahelyett, hogy sajnálta volna magát, ahogy mások is tették, a fiatalember úgy döntött, hogy sportolni fog. Hiányzó lábát nem húzásnak tekintette, sokkal inkább motivációként szolgálta a felesleges kilók leadását és az egészséges testsúly elérését.

Nagyon keményen dolgozott, és így sikerült sokat lefogynia. Míg a balesete idején mérlegelt 308 font (140 kg), most már közel van 152 font (69 kg). Súlyának több mint a felét elvesztette! Hihetetlen!

---