Neurodermatitis - gyümölcslé, tea, kávé és társai. A TCM szerint a bőrének megfelelő italok - és mi

Feladta Katharina Ziegelbauer 2016. április 26-án - 61 hozzászólás

szerint

Ha ekcémája van, észrevehette, hogy a bőre rosszabb lett egy pohár bor után.

Legalábbis pontosan tudom ezt a reakciót: megiszok 2 vagy 3 pohár bort, és az azt követő éjszaka viszketni kezd a bőröm.

Nem mindig fordul elő, de elég gyakran ahhoz, hogy szinte abbahagyom az alkoholfogyasztást!

A neurodermatitisem néhány éve szinte gyógyult, de a TCM szerint az egyensúlyhiányra való hajlam még tünetek nélkül is fennáll.

Hmm, ezt talán kicsit bonyolult volt megfogalmazni.

Leegyszerűsítve: én (és minden más neurodermatitisben szenvedő) hajlamos vagyok erre, hogy túl sok hőt juttasson el a bőrön, örökké.

Ezért az a tippem, hogy véglegesen kerüljem a forró italokat, például az alkoholt.

És ha éppen fellángol, és a bőr nagyon gyulladt, viszket és rettenetesen viszket, akkor ez a tipp még fontosabb!

Ha te diétát akar velem együtt változtatni, Annak érdekében, hogy lépésről lépésre javítsa bőrét, örömmel üdvözlöm Önt a "Bízzon a testében - keresse meg a típusának megfelelő étrendet a TCM szerint" online programomban. 3 hónapig videókat, hanganyagokat és szövegeket fog kapni, amelyek tippeket tartalmaznak a mindennapi használatra, és megfelelnek az Ön típusának, én pedig 3 kérdés-válasz webszemináriumban és egy privát Facebook-csoportban fogok támogatni. tudsz bármikor kezdje meg a tanfolyamot. örülök neked!

Ezek a melegítő italok kedvezőtlenek az atópiás dermatitis szempontjából:

  • kávé
  • Yogi tea (gyömbér, fahéj, szegfűszeg, bors.)
  • Chai
  • Édeskömény tea
  • Bor, sör, snapsz (minél forróbb az alkohol, annál forróbb)

A praxisomban már voltak neurodermatitisben szenvedő kliensek, akiknek a bőrét ez az egy tipp jól támogatta.

Természetesen még jobb, ha a következő tippet is követi:

Kerülje az összes, a TCM szerint készített italt páratartalom előállítani vagy megerősíteni.

A hő mellett a nedvesség a neurodermatitis második oka. Megállapíthatja, hogy nedves-e a bőre vagy folyadékkal töltött hólyagjai vannak-e. És az ujjak vagy más érintett területek duzzadtak.

Itt megtalálja egyéb fizikai jellemzők a túl sok nedvesség miatt a TCM után, hogy megtudja, mennyire érinti Önt ez:

Ezek a hidratáló italok kedvezőtlenek az atópiás dermatitis szempontjából:

  • Tehéntej
  • Kecske- és juhtej (valamivel olcsóbb, mint a tehéntej, de hidratáló is)
  • Kakaó (a kakaópor is felmelegíti, ezért kétszeresen kedvezőtlen)
  • narancslé
  • Turmixok (különösen trópusi gyümölcsökkel, például banánnal, mangóval, ananásszal)
  • Jeges tea
  • édesített gyümölcslevek és szirupok

Is kedvezőtlen Szénsavas italok (szintén ásványvíz), mivel a TCM szerint gyengítik a gyomrot és az emésztést. Neurodermatitisben szenvedőként erre sürgősen szükségünk van, hogy eleve ne keletkezzen nedvesség és hő.

Szén-dioxid is van mérges, Ahogy a neve is jelzi. A TCM szerint minden savnak összehúzódó hatása van, és megtartja a kórokozó nedvességet a testben. De meg akarunk szabadulni tőlük, hogy a bőrnek ne kelljen folyamatosan ürítenie őket!

Egyébként egy kis citrom a vízben megengedett, mennyiségét tekintve mindegy.

A savanyú íz is számít Gyümölcs tea, ami ezért a neurodermatitisben szenvedők számára is kedvezőtlen.

Fekete tea nagyon szárító hatású, ezért száraz bőrre nem ajánlott.

És most már hallom, ahogy kérdezed: Igen, akkor mit ihatok még?

Ajánlott italok atópiás dermatitis esetén:

  • Langyos-forró víz, mint fő ital
  • Gyógytea (a fent említett forrók kivételével)
  • zöld tea (max. 2 csésze naponta, egyébként túl száradó)
  • vörös szőlőlé
  • vörös répalé (cékla)
  • Almalé
  • Körte lé

Néhány tipp a gyümölcslevekről:

  • Inkább kérlek Organikus minőség és megissza nem hideg, de szobahőmérsékleten vagy melegen.
  • A vörös szőlőlé és a vörös céklalé vérerősítő hatású. Az atópiás dermatitisznél általában hiányzik a vér (különösen a száraz bőrön észlelhető), ezért ezek a gyümölcslevek ajánlottak.
  • Az alma- és körte leve helyi gyümölcsökből készül, ezért emészthetőbb (kevésbé hűsítő és hidratáló), mint a trópusi gyümölcsökből készült gyümölcslé.
  • Minden lével együtt Mennyiség fontos: Ne igyon naponta negyed liternél többet, mivel minden feleslegesen megitatott gyümölcslé hidratáló hatású.

A TCM a napi elfogyasztott mennyiség 1,5–2 literét javasolja, az Ön testalkatától, étrendjétől és a tevékenység típusától függően (sok vagy kevés testmozgás).

Tipp akut rohamhoz vagy egy kúra kíséretéhez (pl. Rizs kúra):

Árvácska gyógynövény A TCM szerint (teaként) különösen hűti a vért, amely neurodermatitis esetén mindig túl forró.

Igyon 2-3 csészét akut fellángolás alatt, vagy ha vízelvezetési rendet szeretne alkalmazni.

Árvácska gyógynövényt használhat borogatás hűtésére vagy fürdő adalékként is. A rá adott reakciók személyenként változnak - alaposan próbáld ki, hátha kívülről is jó neked.

Kvintesszencia:

  • Az alkohol és a kávé olyan italok, amelyeket hosszú ideig ki kell hagynia minden krónikus betegségből.
  • Ha nem akar egy bizonyos ital nélkül, vagy nem tud (még) nélkülözni, akkor csökkentse az adagot. Napi 2 csésze helyett 1 csésze kávé évente 365 csészével kevesebb.:)

Jó tippek Diéta neurodermatitisre a TCM szerint megtalálható rövid videómban:

Vannak-e még italok, amelyeket elfelejtettem ebben a cikkben? Várom kommentjét!

Hozzászólások

Szia Katharina,
Tegnap tudomást szereztem az Ön webhelyéről, és most darabonként végigolvastam a tudását. köszönet érte.
Az utolsó kérdésre, amely a következő oldalon olvasható: "Van-e olyan ital, amelyet elfelejtettem ebben a cikkben?", Mindenképpen van egy. Mi a helyzet az erjesztett italokkal? Idén óta készítek kombuchát, vizes kefirt és tejes kefirt.

Több mint 20 év után kaptam egy újabb idegsebészt, amelyet pszichológiai szempontból jobban kiváltottak.
Nagyon jól tűrtem az erjesztett italokat. De most a lendülettel azon gondolkodom, hogy szünetet kellene-e tartanom korábban. Főleg tejkefirrel.
Mit mond a TCM az italokról?

Lehet, hogy a kérdést már feltették . elkezdtem végigolvasni . De ha az első 3 oldalon szereplő kérdések nem feltétlenül az italokról szóltak, akkor feladtam . Bocs. Üdvözlettel, Sylva

Köszönjük érdeklődését és érdeklődését a TCM táplálkozás iránt.
A TCM szerint a tej krefir hűsítő és hidratáló hatású, ami természetesen nem ajánlott neurodermatitis esetén. Kombucha savanyú, ha jól tudom. Ez megint nem ajánlott atópiás dermatitis esetén.
Hogyan érzed magad, amikor ezeket a dolgokat lenyeli? Hogy vagy? Azt mondod, hogy az epizódot 20 év után váltották ki. Időközben mindig fogyasztotta ezeket az italokat. Egyébként azt javaslom, próbálja ki.

Mindenesetre a legjobbakat kívánom.

Marina S. (Katharina asszisztense)

Hall Marina, köszönöm a választ.
Igen, rájöttem, hogyan és mit olvastam itt. Önmagában rendben van. De most drasztikusan csökkentettem az összeget. És nézze meg, mi történik.
Rizszel vagy ajánlott gabonafélékkel és napi 3 meleg étellel már 3 nap után fantasztikus eredményeket tudtam elérni. Köszönet a sok és informatív cikkért.
Sok szeretet, Sylva