Nézze meg, hogy Mariana Șura mennyit fogyott a szülés után (Fotó)

Alig három hónappal Evelina születése után Mariana Șura visszanyerte korábbi fizikai formáját. Ez az előadás azonban nem jött minden erőfeszítés nélkül. Az énekesnő jelentős változásokat hajtott végre étrendjében, többet mozog, sőt szakmai tevékenységét is sikerül folytatnia. Mennyit fogyott Mariana eddig, megtudhatjuk egy teljesen új képről, amelyet az énekesnő tett közzé a fiókjában egy közösségi hálózaton.

nézze

Mariana Șura elismeri, hogy a terhesség csaknem 14 extra kilogrammot hagyott maga után, amelyet nem sokkal a szülés után sikerült semlegesíteni. A ma elhelyezett képen, a csillag virtuális számláján észrevesszük, hogy Mariana sokat fáradozott, és ideális fizikai formát kapott.

Arról, hogy sikerült neki ez a teljesítmény, Mariana egy hónappal ezelőtt elárulta nekünk: „56,5 kg-ról indultam, és a szülésig elértem a 70 kilogrammot. Két héttel a szülés után sikerült elérnem az 59 kilogrammot, most pedig súlyom 57,5 ​​kg, mert az ünnepek alatt következetesebben ettem. Nem sportolok. Csak sétál Evelinával. Igyekszem a lehető legegészségesebben étkezni. Az első hónapban szinte nem ittam tejet (kólikát okozna), és csak egy almát ettem, attól tartva, hogy puffadok. Aztán bevezettem a banánt az étrendembe, mert a testem tolerálta őket. Nem ettem semmi zsíros és fűszeres ételt. Sültet ritkán ettem. Reggel zabkását kell ennem tejjel. Egyébként sovány sajtot, joghurtot, nyulat és baromfit, leveseket választok. Sport, nem tudok csinálni, mert a lánnyal vagyok elfoglalva. Talán nyáron megpróbálom. "

Egy nemrégiben meglepett Mariana Șura arra utalt, hogy jobban néz ki, mint a terhesség előtt, és hogy tökéletes fizikai állapotba került.

Emlékeztetünk arra, hogy Mariana Șura március elejének előestéjén adott életet Evelinának.

Fotó: Home to Luck, személyes archívum, For Her.