Nincs esélyem megszabadulni ezektől a striáktól (egészség, sport, pszichológia)
M/19 éves vagyok, és az elmúlt 7 hónapban kb. 35 kg-ot fogytam, és természetesen várom az új életszemléletet. De ezek a striák:( Sokkal magabiztosabb lettem, és randevúzok is valakivel, de ha több is lehet, például valami szexuális, akkor mindig meghúzom a vészkart, hogy ne történjen meg. Nagyon szégyellem a csíkokat. Körülbelül 10 kg-ot akarok lefogyni, majd elértem a célsúlyomat (78 kg). De még mindig nem érzem jól magam. Örülök, hogy nincsenek bőrlemezeim, és ezek, de ezek a csíkok legalább olyan rosszak. soha ne feküdj le senkivel az életemben, mert annyira szégyellem. Ezért, amit évek óta a testemmel tettem:( Tényleg NEM szabadulhatsz meg tőlük?:(
5 válasz
Nem, nem szabadulhatsz meg tőlük.
Idővel azonban könnyebbé válnak, akárcsak a normál hegek. A csípőmön, a mellkasomon és a combomon is vannak olyan növekedési vonalak, amelyek alig látszanak. Csak kissé könnyebbek a többinél, amikor nyáron barnulok, különben csak akkor láthatja őket közelről, ha nagyon odafigyel rájuk.
Vannak speciális krémek, amelyek állítólag gyorsabban gyógyulnak és világítanak, nem tudom, segítenek-e.
Mint sok nőnek, csak neked is meg kell tanulnod elfogadni őket. Minden testnek megvannak a maga hibái. Ha szeretek valakit, és meghitt leszek vele, akkor az ilyen striák (függetlenül attól, hogy továbbra is pirosak vagy már világosak) nem zavarnának. Maga a barátomnak még mindig elég friss a felkarja és a válla, nem törődöm velük. Szeretem olyannak, amilyen, a csíkok hozzá tartoznak.
Hé, én is pontosan ugyanezt érzem. Mindezek az undorító csíkok, nem tudom, mit tegyek, és pontosan ugyanazok a félelmeim.
Őszintén szólva szívesen segítek neked, mert tudom, milyen szörnyű érzést kelt benned.
Kutattam az interneten, és megállapítottam, hogy ezeknek a csíkoknak legalább világosabbnak kell lenniük, mint a hegek (remélem, mert az enyémek is élénkpirosak).
Sajnálom, nagyon szeretnék segíteni, de sajnos pontosan ugyanezt érzem, és magam is nagyon kevés tapasztalattal rendelkezem.
Azt ígérhetem, hogy sok embernek meglesz, és ez sokakat nem fog zavarni.:)
Nem, semmilyen módon nem szabadulhat meg tőlük. A striák a bőr alatti kötőszövet könnyei, amelyek hegek, és örökre megvan.
Ezek azonban az évek során elhalványulnak, így később csak gyenge, ezüstös, világos csíkokként láthatja őket, ha a világítás "megfelelő".
A striák a gyenge kötőszövet, valamint vitaminok, ásványi anyagok, nyomelemek és aminosavak hiányának jelei.
Ha jól tudom, a striák enyhítésére és megszabadulására többféle megközelítés létezik: Mindez diétára vezethető vissza, belül és kívül egyaránt. Néhányat itt talál: https://de.wikihow.com/Dehnungstrich-schnell-loshaben
Az ételből származó lizin aminosavat a szervezet használja. De itt többre van szükség. A természetes C-vitaminnal együtt a lizin biztosítja a normális kollagén felhalmozódást a szövetben; A lizinre és a C-vitaminra minden nap sokkal nagyobb mennyiségben van szükség, mint egy normál étrendben, ezért segítségre van szükség. Kérjük, ne használjon szintetikus aszkorbinsavat!
A cink, a nyomelem segít a gyógyulási folyamatokban, és általában többre van szükség, mint amennyit az ételtől kap.
Összességében: igyon sok vizet! Segít a szemétszállításban, és fontos szállítóeszköz és oldószer a szervezetben.
Remélem, hogy a válaszom tovább segít. sok sikert!
Fontos tudni azt is, hogy az arginin aminosavat tartalmazó összes élelmiszer még tovább növeli a lizin iránti igényt, mivel mindkét aminosav antagonista: például a herpesz túl sok arginin hatására vált ki, de a lizin ismét megállítja. Itt van a teljes kontextus: https://herpes-lippenherpes-bekaempfen.de/lebensmittel-koennen-herpes-reaktivieren/
Tehát minden étel, amely a herpesz ellen is segít, segít Önnek! Egyél elég zöldet, de nagyrészt hagyjon ki diót.
Próbáld ki, hülyén hangzik, ha jó kenőcsöt kapsz terhes nőknek, a nőknek gyakran vannak sztrájk szülés után, és biztos vagyok benne, hogy találsz valami jót.
Ne essen pánikba, ha a "Terhes nőknek" vagy "A terhesség után" felirat szerepel, ne aggódjon, elsősorban a striákról van szó, így rendben lesz. Vagy hegkenőcs.
Úgy értem, hogy heges, így nehéz lesz, de nem szabad feladni sem.
Ügyeljen a véleményekre és az ügyfelek elégedettségére.
Sok sikert! Pozitív véleményem van, hogy elmúlik, amint találtál egy jó kenőcsöt vagy krémet!
hasonló kérdések
Tudom, hogy most tettem fel ezt a kérdést, de lehet, hogy most pontosabb lesz, ha további részleteket adok meg magamról. Tehát a legjobb 2 hónap alatt 8kg vagy 2 hónap és 2 hét alatt 10kg. A testmozgás és az egészséges táplálkozás már világos számomra, de van-e még fogyókúrás terv vagy valami hasonló? Szégyellem a súlyomat, de ha nincs más lehetőség, és ez segíthet, ide írom. Nő vagyok, 1,70 méter magas, 14 éves és súlyom 78 kg. Egy barátom azt mondja, hogy ha kövér vagy, akkor kétszer annyit veszítesz. Szerintem ez igaz, nem igaz? Remélem válaszolni. És sajnálom, hogy újra megkérdeztem.
alulsúlyos is: a szervdonornak "normális" alakkal kell rendelkeznie?
aminosavak beviteléről van szó, amelyeknek javítaniuk kell a bőr feszességét. szerzett tapasztalatokat? megnyitott egy weboldalt, ahol két nő lelkesen számolt be róla.
Most sokat próbáltam, de folyamatosan szakítottam. Nagyon veszteséges vagyok.
Mit kellene tennem? Nem hallgatsz rám. Aggódom:(
Milyen tapasztalatokat szerzett magának?
Ki ismeri jól a témát?
SEGÍTSÉG! 50 kg-ot kell lefogynom. De hogyan?
14 éves vagyok, 1,47 méter magas, súlyom 132 kg (nem, ez nem elírás), és III. Fokú elhízásom van. Miért kell sportolnom, amikor amúgy sem tudok 50 métert futni, testalkatom miatt egyszerűen nem lehetséges. Már majdnem kifullad a lélegzetem, amikor a nappaliból a konyhába megyek, hogy valamit rágcsáljak, aztán vissza. Ma nem vettem részt, mert a testmozgástól minden alkalommal fájó izmok vannak.
Helló, 21 éves vagyok, nagyon elhízott, és segítségre van szükségem a napi irtáshoz, a férjem segít nekem. Lehetséges, hogy az MDK bizonyos szintű ellátást biztosítana nekem erről? Vagy az MDK csak "idősebb" embereknek rendel gondozási szintet? Ha igen, hol kaphat segítséget? Talán más módon?
Előre is köszönöm a válaszokat!
Mivel elhízásom van, kocogni sem tudok. Tehát mi az ideális számomra? Számomra hosszabb ideig gyakorolható legyen.
Akinek van tapasztalata vagy jó javaslatai?
Szeretnék egy gyermek és serdülők klinikáján dolgozni (felnőtteknek is, de lehetőleg serdülőknek). Milyen képzést (!) Tehetek annak érdekében, hogy ilyen klinikán dolgozzak?
Nem szándékozom megtenni az Abitur-t (ez azt jelenti, hogy nincs lehetőségem ökotrofológiát tanulni), ezért csak a képzést tudom figyelembe venni
Üdvözlet mindenkinek, sokféle termék van a piacon. A kreatintól az aminosavakon át a fehérjeporig stb. De mik ezek az étrend-kiegészítők előnyei? Ez a gyártótól is függ, vagy mindez segíthet, mert vannak olyan szabályozásaink Németországban, amelyek nem engedélyezik a nagyon nagy adagokat? Magam vittem Kre-Alkalynt edzésre, és csodálkoztam, hogy valóban extrém eredményeket lehet látni. Azt hiszem, nem placebo volt. Fel tudja gyorsítani a teljesítményét és az ezzel kapcsolatos izomépítést fehérjék, aminosavak és kreatin bevitelével, vagy mindez csak egy nagy reklámfogás? Elég szkeptikus vagyok, különösen, ha megnézzük az említett alapok árát.