Nincs több diéta mentség - Nürnberg

diéta

AOK egészségtanfolyam "Aktív fogyás!"

Nincs kedved kalóriákat számolni - és mégis fittnek és egészségesnek érzed magad? Akkor az AOK egészségtanfolyam „Aktív fogyás!” Csak neked szól. A résztvevők megtanulják, hogyan lehet saját kényelmes súlyukat lépésről lépésre elérni és hosszú távon fenntartani. Táplálkozási szakértőnk gyakorlati tippeket és ötleteket ad az otthon, a munkahelyen és a családban tanultak megvalósításához. A színes és egészséges étrenddel a fogyás nagyon egyszerűvé válik.

Ez a tanfolyam ideális mindazok számára, akiknek BMI-je 25 és 35 között van. Javasoljuk, hogy egyidejűleg vegyen részt egy testedzési programban.

Kezdés dátuma: 2018. március 15, csütörtök
Időpont: 10: 00-12: 00
Tanfolyam azonosítója: 50219557
Időtartam: 13 találkozó
Helyszín: AOK Nürnbergben, Bayreuther Strasse 1, 90409 Nürnberg
A tanfolyam vezetője: Lechner Monika
Regisztráció: AOK, Tel.: 0911 218-171

Kezdés dátuma: 2018. március 15, csütörtök
Időpont: 17:30 és 19:30 között
Tanfolyam azonosítója: 50219560
Időtartam: 13 találkozó
Helyszín: AOK Nürnbergben, Frauentorgraben 61, 90443 Nürnberg
A tanfolyam vezetője: Lechner Monika
Regisztráció: AOK, Tel.: 0911 218-171

A két tanfolyam tájékoztató rendezvénye 2018. március 8-án 17: 30-19: 30 között, a Frauentorgraben 61. szám alatt, 2. emelet, 90443 Nürnberg, 14. szoba.