Nő hideg lábakkal mit kell tennie
Oldal megosztása
A házassági hálószobában gyakori, hogy a férfiak megpróbálják kinyitni az ablakot, hogy lehűljenek, a nők pedig becsukják, hogy melegedjenek.
De a konfliktus ezzel még nem ér véget: sok nő panaszkodik a hideg lábakról, ami megakadályozza, hogy elaludjanak. Házastársuk úgy retteg e lábak érintkezésétől, mint a jégkocka csomagok a paplan alatt, amelynek melegnek és barátságosnak kell lennie.
Másrészt az Északi-tenger vagy Bretagne strandjain sok nő nem habozik (jeges) vízbe ugrani, és úgy tűnik, hogy nem szenvedik jobban a hideg, mint a férfiak, éppen ellenkezőleg !
A tudományos magyarázat az, hogy a nők testének hőeloszlása eltér: vérük szívesen kivonul a végtagjaikról (láb, kéz), hogy a létfontosságú szerveik bent maradjanak.
Átlagosan valamivel vastagabb bőr alatti zsírrétegük is van, ezért is ellenállnak a hideg víznek.
Viszont a férfiaknál könnyebben hideg benyomást kelthetnek.
De ne tévessze össze a hideg érzést (félénkség) a test túl hideg hidegével (hipotermia).
A hidegséget elsősorban nem maga a hideg, hanem a hirtelen hőmérséklet-csökkenés okozza.
Tehát amikor belépsz a hideg vízbe, egy pillanatra nagyon kellemetlen érzésed támad, de az gyorsan elhalványul. Miután megnyomta: „ó! "És" ah! "Ha apránként halad a mélyebb víz felé, beleveti magát, és hirtelen jól van, a víz" szuper-jó "lesz, néhány percig problémamentesen ott maradhat, és még öröm érzésével is.
Még akkor is, ha a víz sokkal hidegebb, mint a 37 ° C-os maghőmérséklet, még mindig nem megy hipotermiába, mert:
- A véredényei a bőr felszínén keskenyek (érszűkület), és a vér a test mélyén, a létfontosságú szervek körül gyűlik össze, a bőr jól izolálja.
- A tested erős hőt termel az anyagcserén keresztül és a hidegrázás révén, ha ez nem elég, hogy kompenzálja a hideg vízzel érintkező kalóriaveszteséget.
Ha a megfázás túlságosan súlyosbodik, idegei jeleket adnak az agykéregnek, az agy azon részének, amely a tudatos okfejtést kezeli, jelezve a problémát. Ezek a jelek kombinálódnak a limbikus rendszerből érkezőkkel, amelyek kezelik érzelmeinket, és a hideg miatt kényelmetlenséget okoznak. Ezek az érzések arra ösztönöznek minket, hogy bizonyos viselkedéseket alkalmazzunk, például kijövünk a vízből, törülközőbe burkolózunk, panaszkodunk, meleg helyet keresünk.
Ha abban a pillanatban nem találunk módot a reakcióra, akkor valóban veszélyben vagyunk. Testhőmérsékletünk valóban csökkenni kezd, hipotermiába kerülünk, és hamarosan éppen az eszméletvesztés és akár a halál is útban van, ha a hajlamot nem nagyon korrigálják.
Gyógymód hideg láb esetén
Ha kint nincs hideg, akkor is fázhat a keze és a lába, ha nagyon szorong (a vér ebben az esetben is a létfontosságú szervekben gyűlik össze), vagy közlekedési problémák miatt.
A hideg végtagok a következők tünetei lehetnek:
- Cukorbetegség: A vérben lévő túlzott cukor károsítja az ereket, lelassítja a keringést. A cukorbetegeknél a lábfázás gyakori.
- Sérült idegek: Ha a láb idegei megsérülnek, abbahagyják a jelek küldését az agynak és a gerincvelőnek, ami ezért nem reagál a jó vérellátás fenntartására. Ha érzéketlen a lábujja, gyakran fázik a lába is.
- Raynaud-jelenség: az erek túlzott összehúzódása akadályozza az ujjak és lábujjak helyes öntözését.