Női ciklus és szabály; A hormonok ritmusa

Minden hónapban újból - a hormonok kölcsönhatása

A női ciklust a különböző nemi hormonok kölcsönhatása vezérli. Az ő feladata? Készítse elő a testet a lehetséges megtermékenyítésre. A havi ciklus nőnként nagyon eltérő lehet. Rendszerint a menstruáció első napja jelzi a kezdetet - a következő menstruáció előtti utolsó nap pedig a ciklus végét. Ez általában 25 és 35 nap között tart.

hormonok kölcsönhatása

A menstruáció kezdetén a legalacsonyabb a hormonszint. A következő tojásérés előkészítése érdekében ezek azonban a vérzés első napjától kezdve lassan növekednek. Sok nő nagyon tisztában van a ciklus menetével. Mivel a hormoningadozások fizikai kényelmetlenséghez vezethetnek és befolyásolhatják a mindennapi életet. Ezután célszerű rendszeres naptárt vezetni. Ez nagyon megkönnyíti a hormonok és a tünetek közötti kapcsolat meghatározását. Tipp: vigye magával a kitöltött naptárt a következő nőgyógyász időpontra. A szakértővel együttműködve általában jó módszereket találhat a hormonális tünetek megelőzésére és enyhítésére.

A női ciklus három fázisa

Születésétől kezdve minden petefészekben körülbelül 500 000 petesejt található. A pubertástól kezdve ebből petefészekben 5-15 érik meg. Általában csak egyiküknek sikerül peteérés. A női ciklus általában három szakaszra oszlik: a szaporodás, az ovuláció és a luteális fázisra.