Női jóga - alternatív gyakorló a nők egészségére, a gyermekvágyra, a terhesség támogatására

A következő tanfolyam 2020. október 5-én, hétfőn kezdődik

Tizenegy tanfolyam este, egyenként 19: 00-tól 20: 30-ig.


A résztvevők száma korlátozott, a regisztráció elengedhetetlen.

gyakorló

A tanfolyam ára (11 este, 90 percenként): 137,00 €

Holisztikus testedzési rendszerként a jóga jelentősen hozzájárulhat az egészséghez - fizikailag, de mentálisan is.

Ezen a tanfolyamon, főleg a nőknél, a hangsúly a testet és az elmét azonos mértékben erősítő és ellazító gyakorlatokon van.

Ezt kombinálják a yin és a hormonjóga gyakorlataival. Ezeket a nőkre jellemző problémákra használják, és a hormonális mirigyek aktiválására, ütemezésére és kiegyensúlyozására szolgálnak.

Serkentik az anyagcserét és a tisztulást. Ez gyakran pozitívan befolyásolja az egészségügyi problémákat, például a hormonális egyensúlyhiányt, a bélproblémákat vagy a stressz rendellenességeit.

A jóga-ászanák (fizikai gyakorlatok) mellett a légzési gyakorlatok (pranajama), valamint a befejező mély relaxáció is feltöltődik és feltöltődik a mindennapi életben.

Ez a tanfolyam olyan nőknek is szól, akiknek alig vagy egyáltalán nincs jógaélményük.

A kis létszám miatt az egyes, több tapasztalattal rendelkező résztvevők egyénileg is megszólíthatók.

Természetgyógyászként és jógatanárként természetesen szívesen várják az egészségügyi problémákkal küzdő résztvevőket is - megegyezés alapján.

A teljes tanfolyam (11 x 90 perc) ára 137,00 €.

A résztvevők száma korlátozott, a regisztráció elengedhetetlen.