Növények súlycsökkenési kategóriákhoz, nevek, hatások és óvintézkedések d; használat
Írta: Sylvie Martin 2017. július 24
[A cikk frissítve: 2020. május]
A fogyás folyamata kiegészíthető bizonyos természetes gyógymódokkal, például gyógynövényekkel a fogyás érdekében.
Ezeket a növényeket általában könnyen szedhető étrend-kiegészítőkként forgalmazzák. Illóolajok formájában is megtalálhatja őket.
Azonban gondosan ellenőriznie kell a választott termék összetevőinek összetételét és adagolását.
Ki kell választania a szállítóját is, hogy biztosan minőségi terméket kapjon.
A növényeket nagyon régóta használják gyógyászati célokra.
Legyen szó a test tisztításáról és méregtelenítéséről, vagy az egészségügyi szövődmények kezeléséről, az emberek mindig a természethez fordultak, hogy meggyógyítsák magukat és vigyázzanak egészségükre.
Ami a fogyást illeti, sok olyan súlycsökkentő növény van, amelyet általában hashajtó és vízhajtó tulajdonságaik miatt használnak, amelyek lehetővé teszik számukra a szervezetben felhalmozódott méreganyagok eltávolítását.
Másokat étvágycsökkentő tulajdonságaik miatt alkalmaznak.
Nem szabad megfeledkezni arról, hogy ezek közül a növények közül néhány, akár természetes is, kölcsönhatásba léphet bizonyos gyógyszerekkel, és mellékhatásai is lehetnek.
Emiatt tanácsos konzultálni orvosával, ha bármilyen gyógyszert szed.
Figyelmesen olvassa el a termékcímkéket is, hogy ellenőrizze, allergiás-e valamelyik összetevőre.
A terhes vagy szoptató nőknek konzultálniuk kell orvosukkal, mielőtt bármilyen formában felhasználnák ezeket a növényeket.
Melyek a fogyókúrás növények ?
A fogyókúrás növényeket tulajdonságaik szerint több kategóriába sorolják.
De a dolgok egyszerűsítése érdekében 4 kategóriába soroljuk őket.
Az alábbiakban felsorolt növények listája nem teljes. Iránymutatásul szolgálnak.
- Karcsúsító növények
Számos növény fogyókúrás hatása miatt népszerű, és számos ismert étrend kezdte integrálni őket programjukba.
Ezek a fogyókúrás növények mindenekelőtt étvágycsökkentők és étvágycsökkentők.
Lehetővé teszik az éhségérzet kiküszöbölését vagy a jóllakottság érzését.
Néhány faj a belekben működik, blokkolva vagy csökkentve a cukrok, szénhidrátok és zsírok felszívódását.
Mások az agyban igyekeznek elnyomni az étvágyat.
Ebben a fogyókúrás növénykategóriában megtaláljuk a Hoodia Gordonii nevű növényt, amely étvágycsökkentő hatásának és a vágy csökkentésére való képességének köszönhetően nagyon híressé vált.
Cickafarkfű (Achillea millefolium), Édes zászló (Acorus calamus), Agar-agar (vörös algakivonat), Anyafélék (Leonurus cardiaca), Eurázsiai agrimony (Agrimonia eupatoria), Garcinia cambogia stb.
- Vízhajtó növények
A vizelethajtó növények, nevükből következően olyan növények, amelyek fokozzák a vizelet kiválasztását.
Ezeket a fogyókúrás növényeket a test tisztítására használják méregtelenítő kúra részeként.