Növényi bélgyógyszer; A belek - egészségünk központja; Növényi bélgyógyszer
Akár hét méteres hosszával és egy teniszpálya felületével a belek a legnagyobb emberi szervrendszer. A gyomor kimenetétől a végbélnyílásig terjed, és a vékony és vastagbél fő szakaszaira oszlik. A fő emésztési munka a vékonybélben zajlik.
A belekben a bevitt ételt kisebb bomlástermékekre bontják. Ezek aztán a bélfalon keresztül felszívódnak a vérbe. A 75 éves élet során a belek mintegy 30 tonna ételt és 50 000 liter folyadékot dolgoznak fel - félelmetes feladat.
Baktériumok - létfontosságú segítők
A kórokozók és a méreganyagok az étellel együtt a belünkbe kerülnek, amelyeket ártalmatlanná kell tenni. Emésztő és védekező munkájában a beleket mintegy 500 különböző baktérium támogatja - összesen mintegy 100 billió baktérium kavarog itt. Ha az úgynevezett bélflóra sértetlen, akkor a káros baktériumok nem tudnak tartósan elhelyezkedni a belekben.
Összetett védelmi rendszer
Az immunrendszer védekező sejtjeinek több mint 70 százaléka a vastagbél bélésében helyezkedik el. Az étellel a belekbe jutó idegen csírák például nehezen viselik itt. Egy nyálkaréteg (a bél belső falán) csúszó felületként működik a béltartalom számára, és megnehezíti a mikroorganizmusok „kikötését” a bélfalhoz. Csak néhány mikroorganizmus képes átjutni ezen a védőgáton. A bélfalon találkoznak az immunrendszer szervezett védekezésével és megsemmisülnek. A bélflóra szintén nagyon sérülékeny. Aligha lehet bármilyen más szervrendszer olyan gyorsan kiegyensúlyozatlan, mint a gyomor-bél traktus.
Az egészségtelen táplálkozás, a gyógyszeres kezelés, a méreganyagok és a pszichés stressz, mint például a stressz vagy a félelem, kedvezőtlen hatást gyakorolnak. A lehetséges következmények az emésztőrendszeri rendellenességektől a gyulladásos emésztőrendszeri betegségekig terjednek. E problémák egy része elkerülhető egészséges életmóddal és kiegyensúlyozott étrenddel.
Súlyosabb tünetek, például tartós hasmenés, vér a székletben, heteken át tartó masszív fogyás és tartós fájdalom esetén mindig alapos orvosi vizsgálatot kell végezni.