Növényi receptek d; Őszi sült Herbalife táplálék
Az ősz beköszöntével különböző gyümölcsök és zöldségek jönnek. Ez az alma, a gyökérzöldségek, például a sárgarépa és az édesburgonya, valamint a káposztafélék (brokkoli, karfiol stb.) Csúcsszezonja. Sok finom sült. Íme, miért a receptötleteinkkel.
Mivel a grillezési szezon most mögöttünk van, itt az ideje sütő. A kemence száraz hője karamellizálja az élelmiszerekben található természetes cukrokat, és mélységet kölcsönöz a gyümölcsök és zöldségek ízeinek. Hogy a barbecue nem képes. Itt vannak a mi receptek hogy ízlelőbimbói nyálasak legyenek !
Sült gyökérzöldség receptek
Ha még soha nem próbálta meg a kemencében sült gyökérzöldségek, el kellene kezdened !
Sült sárgarépa recept
A sült sárgarépa nagyon finomak.
- Keverje össze őket kevés olívaolajjal és balzsamecettel.
- adjunk hozzá sót és borsot.
- Szétterítjük őket egy tepsiben.
- Körülbelül fél órán át 220 ° C-on sütjük, amíg meg nem puhul.
Az ecetből ragacsos szirup válik, amely bevonja a sárgarépát. Ellenállhatatlan.
Édes burgonya és sült cékla receptek
Ugyanezt teheti burgonyán, Édesburgonya vagy a cékla. Mindazonáltal feltétlenül keverje össze őket savas folyadékkal, mielőtt a sütőbe tenné (citrom- vagy lime-lé, ecet vagy gránátalma-lé), hogy ellentétben legyenek természetesen édes ízével.
A sült zöldségek a kiváló kíséret !
Mit kezdjünk a megmaradt sült zöldségekkel ?
Ha van maradéka, azok tökéletesen hozzáadódnak a leves, a gratin vagy egy pörkölt.
Azt is feldarabolhatja, és kombinálhatja más zöldségfélékkel és egy a kevert saláta.
Sült káposzta receptek
Sült karfiol recept
Ha nem szereti a karfiolt, próbálja ki sült karfiol ! A káposzta erőteljes ízét a sütés megpuhítja. Édesebbé válik és az állaga puha. A virágokat és egy szeletelt hagymát egy csepegtető olívaolajjal bevonom. Sózom, borsozom, megszórok curryport és sütőben megsütöm.