Növényi szépség - Formula AS

Hámozás nyírlevéllel

Hozzávalók: 1 evőkanál fiatal nyírfalevél, szárított, 1 evőkanál porcukor, 1 evőkanál őrölt kávé, olívaolaj.

növényi

Elkészítés és felhasználás: Dörzsölje a nyírfa leveleket, a cukrot és a kávét mozsárba, fokozatosan hozzáadva az olívaolajat, hogy viszkózus pasztát kapjon. Vigye fel a karokra és a lábakra, körkörös mozdulatokkal nyújtva.

Virágillatú fürdő

Hozzávalók: 2 evőkanál zabpehely, 2 evőkanál vadvirág és szárított gyógynövények (pl. Kakukkfű, gyertya, százszorszépek, harangok, vörös lóhere, zsázsa, zsálya), 2 evőkanál sűrített tej, pamutszövet (20 x 20 cm), egy darab húr.

Hogyan tovább: - Keverje össze a száraz alkatrészeket, helyezze a ruha négyzetének közepére, illessze össze a sarkokat és kösse össze őket zsinórral. Készítettél egy ilyen táskát. - Tegye fel a táskát úgy, hogy az a kád vízében maradjon - és élvezze a pihentető fürdőt. A végén nyomja meg és masszírozza vele a bőrét. - Vegyen egy rövid zuhanyt, vegyen fel könnyű ruhákat és pihenjen, kényelmesen üljön a kanapén.