Nu3Kitchen vegán spenót és kiwi zöld turmix recept
Hozzávalók
- 2 banán
- 250 g szója-kókusz joghurt
- 1 nagy marék friss spenót
- 30 g zabpehely
- 1 evőkanál nu3 organikus emlékeztető, turmix
- 1 evőkanál szerves barna mandulapüré nu3
- 150 ml növényi tej
- 1 Kiwi
- málna, gránátalma, kókusz chips, chia mag
Táplálkozási táblázat
| energia | 304 kcal |
| zsír | 10,7 g |
| telített zsírsavak | - |
| szénhidrátok | 46,7 g |
| cukor | 19 g |
| fehérje | 10,7 g |
| nátrium | 1 mg |
| szálak | - |
Készítmény
Táplálkozási táblázat
| energia | 304 kcal |
| zsír | 10,7 g |
| telített zsírsavak | - |
| szénhidrátok | 46,7 g |
| cukor | 19 g |
| fehérje | 10,7 g |
| nátrium | 1 mg |
| szálak | - |