Nulla diéta fórum
Az utóbbi időben csak pizzát, tésztát stb. Ettem, és ezért híztam. Tudom, hogy hosszú távon meg kell változtatnom az étrendemet.
De először nulla diétát szeretnék folytatni. Körülbelül 5 napig. Tehát kezdő jelként.
Mennyit fogyhat 5 nap alatt, ha csak vizet és cukrozatlan teákat fogyaszt?
Na igen, a nulla diéta nagyszerű a pizzán és a tésztán. Minden zsír eltűnik, és bolyhos bőrdarabok vannak.
Fogyasszon sok salátát és mozogjon, és a fogyás után is jól fog kinézni.
Az, hogy mennyit veszít a nulla étrend mellett, testétől és mozgásától függ. De képesnek kell lennie az 5 kg-os kezelésére.
5 kg 5 nap alatt? Ez lehetséges ?
Szerintem ez határ. Lényegében súlycsökkentés lenne a vízvesztés révén, és egészségtelen is.
Most tényleg egy BigMac-re készülök.
*************************************************** ****
Nem csak, hogy szép vagyok, rohadt jól is nézek ki.
Nos, nem írsz magadról semmit, ezért a számot egyszerűen kékbe dobják. De most csak annyit mondok, hogy egy 80 kg-os ember könnyedén lefogy 5 kg-ot egy hét alatt, ha csak vizet fogyaszt. 50 kg-os nő valószínűleg kevesebb.
De határozottan tanácsolom az ilyen ostobaságok ellen. Az első dolog, ami bekövetkezik, az az, hogy egy hét múlva újra feltöltöd magad, majd a fele visszatért.
Nem, ezen 5 nap után biztosan sokat fogok mozogni és egészségesen táplálkozni. Tudom, hogy hosszú távon nincs más út.
Csak egyfajta kezdő lövésként szeretném megtenni ezt a nulla étrendet. Frusztráló, amikor diétázni kezd, látható eredmények nélkül.
Sajnos csak nagyon gyorsan éri el ezeket az eredményeket, ha néhány napig teljesen elhagyja az étkezést.
Súlyom meghaladja a 80 kg-ot és 1,75 vagyok.
van egy másik kérdésem.
Enyhe kettős állam van. Ha most 5 napig nulla étrendet követek, előfordulhat, hogy az állam alatt egy bőrcsap van?
Vagy eltűnik a kettős áll, ha lefogy? Vagy akkor is, ha nagyon gyorsan lefogy?
Attól tartok, hogy szar lesz az állam alatt, amikor felszállok. Tehát még a kettős állnál is rosszabb. Valaki járkál az egyetemen, aki sokat fogyott és pontosan ilyen külső megjelenésű. A test karcsúvá vált, de az álla alatt bőr lóg.
Miért ért véget ez a téma?
Egy téma bezárása automatikusan megtörténik Tárgy régi és már régóta nincsenek új bejegyzések. Mert akkor előfordulhat, hogy a szálban tett állítások úgysem alkalmazhatók, és nincs értelme tovább megvitatni őket. Kérjük, tájékozódjon a legújabb bejegyzésekben vagy szerkesztőségi cikkeinkben!
Néha újabb témákat is zár a moderátor, ha úgy érzi, hogy a témát megvitatták, vagy mindenekelőtt kellemetlen embereket és/vagy trollokat vonz.
Ha még mindig vannak kérdései, érdemes először megnézni, hogy vannak-e elavult cikkek az adott témában Diákok online vagy vannak-e újabb aktuális témák a fórumban. Ha nem ez a helyzet, akkor természetesen új témát nyithat 😇
Ez a fórum a Phorum ingyenes szoftverrel működik.
Belépés
Új felhasználó
El akarja menteni a becenevét, hogy mások ne használhassák, privát üzeneteket küldhessenek, kevesebb hirdetést láthassanak és még sok minden mást? Akkor regisztráljon most.