Nyers étel diéta - Gyakorlati lap, amelyet egy természetgyógyász készített - Doctonat

A nyers étel étrend az élő táplálék elvén alapszik. A nyers ételek megtartják minden tápanyagukat. A főzés valóban lebontja az egészség szempontjából fontos vitaminokat és elemeket.

1. - Röviden
2. - Leírás
3. - A fő elvek
4. - Tipikus egynapos menük
5. - Irodalomjegyzék

Röviden

Célok

Fogyasszon élő ételeket, hogy profitálhasson az egészségre gyakorolt ​​minden erejükből

Tág körvonalak

Zöldségek, gyümölcsök, egészséges zsírok. Semmi feldolgozott gabona vagy tejtermék.

Ajánlott megelőzésre

Fáradtság és energiahiány
Rothadás az emésztőrendszerben, sok betegség vektora
Savkomponenssel járó betegségek: arteriosclerosis, ízületi degeneráció, íngyulladás, a nyálkahártya savassága stb.
Emésztési rendellenességek: irritációk, székrekedés
Degeneratív betegségek: ízületek, kardiovaszkuláris, cukorbetegség, rákos megbetegedések ...

Előnyök

Növelje az egészséges élettartamot
Megszabadítja a testet a felhalmozódott méreganyagoktól
Helyreállítja a túlságosan savas organizmusokat
Fogyás

Könnyű:

Nehéz követni

Hasonlóság:

Óvintézkedések

Ételválasztás: alacsony
Monoton étrend
Sok embernek nem lesz elég működőképes emésztőrendszere a "teljesen nyers" étrend támogatásához (különösen sovány, hideg emberek)

---