Nyers gyümölcs görög mandula, 75g, SOLARIS

Igadózis: A mandula a Rosaceae család gyümölcsfája. Termése hosszúkás alakú, vastag bőrszerű héj borítja. A gyümölcs belsejében kemény kő található.
A mandulát már 4000 évvel ezelőtt termesztették.

Javallatok és ajánlások: A mandula fogyasztása csökkenti a szívroham kockázatát, serkenti az emésztést és küzd a székrekedéssel, szépíti a bőrt és a hajat, serkenti az agysejteket.

solaris

A mandula a magnézium fontos kiegészítője, serkentik és támogatják az idegrendszer működését.

Belső vagy külső használat esetén (mandulaolaj) a mandula rugalmasságot és feszességet kölcsönöz a bőrnek, a haj vitalitását és fényét.

Tartalmaz: E-vitamin, B-komplex vitaminok, Omega 6 zsírsavak, magnézium, kálium, foszfor, cink, szelén, vas, kalcium, folsav, fehérje és rost.

Fogyasztási mód:

Fogyaszthatóak önmagukban, de különösen jóak a különféle nyers vegán ételekben, amelyek alapul szolgálnak a munkalapok elkészítéséhez. Vagy áztathat 10 mandulát egyik napról a másikra, majd összekeverheti, hogy finom tejet kapjon.

Adjon hozzá hámozott és apróra vágott mandulát a házi desszertekhez.