Nyers kávébab kivonat, a vércukorszint szabályozásának egyik lehetséges megoldása
Áttekintés
Több tanulmány szerint a nyers kávébab kivonat természetes kezelés lehet a vércukorszint szabályozásában.
A hiperglikémia a II. Típusú cukorbetegség kialakulásának fő kockázati tényezője, ezért a megelőzésére irányuló intézkedések rendkívül fontosak, különösen az élet második felében.
A zöld kávébabban található klorogénsav lassíthatja a szervezet öregedési folyamatát és megakadályozhatja a vércukorszint zsírrá válását - vélik a kutatók. A klorogénsav nevű anyagnak közvetlen hatása van a vércukor glükóz-6-foszfatázra, az édes ételek fogyasztása után akár 32% -kal is csökkenti a túlzott cukorszintet.
Legyen naprakész a koronavírus-járvány romániai alakulásáról! Védje magát és védjen másokat a hatóságok által javasolt megelőzési intézkedések betartásával.
A cikk tartalma
Speciális tanulmányok a nyers kávébab kivonatáról
Az elmúlt években a tudósok felhívták a figyelmet arra a jótékony hatásra, amelyet a nyers kávébab kivonat egészségre, különösen a vércukorszintre gyakorolhat.
Világszerte emberek milliárdjai szenvednek cukorbetegségben, olyan állapotban, amely a szívbetegségek, látásproblémák vagy veseelégtelenség kialakulásának magas kockázatával jár.
A nyers kávébabnak a vércukorszint-szabályozásra gyakorolt hatásáról szóló legújabb tanulmányt 2013 elején hozták nyilvánosságra, és Indiában végezték normális testsúlyú, normális vércukorszintű résztvevőkkel.
A természetes kávébab-kivonattal ellátott étrend-kiegészítők szedése után a vércukorszint nyilvánvalóan csökkent. Sőt, minél nagyobb a kivonat adagja, annál alacsonyabb a vércukorszint. Az is meglepő volt, hogy a kiegészítők csak néhány perccel az adag beadása után voltak hatásosak.
A vizsgálat alanyai férfiak és nők egyaránt voltak, számuk szerint 30, jó egészségi állapotban. A résztvevők 100 mg és 400 mg közötti nyers kávébab kivonatot kaptak kapszula formájában. A kutatás kezdeményezői ezután glükóz tolerancia teszteket vetettek alá az alanyoknak, hogy megfigyeljék a kezelés hatásait.
A természetes éretlen kávébab-kivonat minden dózisa változóan csökkentette a résztvevők vércukorszintjét, de a 400 mg-os koncentráció a vércukorszint 24% -os csökkenésével járt csupán 30 perces kiegészítés után. 120 perc múlva a vércukorszint 31% -ra csökkent.
A tanulmány szervezői arra a következtetésre jutottak, hogy ha a zöld kávébab hatóanyagai egészséges embereknél működnek, még erőteljesebb hatásuk lesz a cukorbetegekre, akik minden nap küzdenek a hiperglikémia ellen.
A kutatók úgy vélik, hogy a vércukorszint szabályozásáért felelős anyag a klorogénsav, amely antioxidáns alacsonyabb dózisokban, valamint almában, meggyben, szilvafélékben, valamint egyéb gyümölcsökben és zöldségekben található meg. Csak a zöld kávébab szolgáltatja ezt az anyagot fontos adagban, mert hőkezelésük klorogénsav lebomlásához vezet. Emiatt a kávébabból származó forró italok nem olyan hatékonyan szabályozzák a vér glikémiás indexét.
Zöld kávébab kivonat és fogyás
A vércukorszintre gyakorolt hatása mellett a zöld kávébab kivonat a súlycsökkenés kiegészítője is lehet, ezért a természetes anyag számos természetes fogyókúrás kiegészítőben megtalálható.
A szakemberek szerint ez a természetes kivonat segít optimalizálni a szervezet képességét a cukor, a glükóz és a szénhidrátok anyagcseréjében, miközben fokozza az égési sérüléseket, és ezáltal segíti a testet gyorsabban zsírégetni.
Egy tanulmányban, amely a nyers kávébab hozamának szentelte a túlsúly elleni küzdelmet, a résztvevők 22 hétig egymás után kaptak kiegészítőket ezzel a természetes kivonattal anélkül, hogy megváltoztatták volna szokásos étrendjüket vagy testmozgási szokásaikat. Végül kiderült, hogy az alanyok testtömegük átlagosan 10% -át vesztették, csak a nyers kávébab kivonatának segítségével.
A cukorbetegség megduplázza a COVID-19 fertőzés okozta halálozás kockázatát. Tanulmány
Az ezer lakosra jutó legnagyobb fertőzési arányú megyék. Temes 30 aktív COVID-19 kitörése van!
A menopauza első jelei a bőrön: tippek és gyógymódok
A kutatók megemlítették, hogy ez a természetes összetevő hatékony természetes kezelés lehet a túlsúlyos felnőttek kilók megszüntetésében, valamint megfizethető és kockázatmentes módszer az elhízás megelőzésére az érett lakosság körében.
A szakemberek megemlítik, hogy nagyon fontos a nyers kávébab típusa, amelyből a hatóanyagot kivonják, olyan kezelésben, amelynek célja a vércukorszint szabályozása és az ideális testsúly elérése. Ezeknek a legjobb minőségű kávébaboknak kell lenniük, amelyeket olyan termelők termesztenek, akik tiszteletben tartják az egészséges növények számára szükséges ökológiai módszereket.
Ezután, ha a zöld kávébab kivonata nincs kiegyensúlyozva, vagy végül különféle töltőanyagokkal hígítják, akkor nem lesz ugyanolyan hatásos. A hawaii illékony zöld kávébab kivonattal készült termékek két tesztrendszerben erős antioxidáns aktivitást mutattak, ami felkeltette a kutatók figyelmét a világ ezen régiójából importált nyers kávéra.
Laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy az extrakt fokozott hatékonysága más fontos antioxidáns vegyületek jelenlétének köszönhető a kávébabokban, mint például az 1-okten-3-ol, a benzil-alkohol, a metil-szalicilát és a 4-hidroxi-3-metil-acetofenon.
Az igazán hatékony természetes nyers kávébab kivonattal rendelkező természetes kiegészítők - állítják a szakemberek - azokhoz a gyártókhoz tartoznak, akik vagy részt vettek a termék hatásait mérő vizsgálatokban, vagy az összetevők listájában meghatározták a kapszulák összetételében jelen lévő anyagokat, ami azt mutatja, hogy semmilyen vegyületet nem használtak. a fő hatóanyag - klorogénsav - hígításához.
A zöld kávé segít szabályozni az anyagcserét, hozzájárul a zsírégetéshez és a fogyáshoz. A zöld kávé előnyei mellett tartsa szem előtt a mellékhatásait is. Az egészségügyi problémákkal küzdőknek figyelniük kell az elfogyasztott mennyiségre.