Nyilatkozatok; esetleg társadalom az egészségfejlesztés érdekében
Waltraud Bittner
„A böjt megváltoztatta az életemet. Bárki, aki kapcsolatba kerül a böjtöléssel, új perspektívákat kap, egyensúlyba kerül, újra könnyűnek érzi magát az élet minden kihívására. És a GGF 15 évvel ezelőtti megalapítása óta nagyon sokan voltak. Teljes szívemből örülök minden egyes pozitív böjti élménynek, minden böjtös barátnak, minden böjtös barátnak. "
Stoeckl Barbara
A böjt azt jelenti, hogy jót tesz nekem, a testemnek és a lelkemnek. Kényeztesse magát egy kis szünettel, élesítse érzékeit és vegye észre, amire nincs szüksége!
A böjt kíséret és a böjt csoport segít abban, hogy struktúrát adjak és ezáltal támogassam a böjt napokat.
Mag. (FH) Sabine Hackl
A böjt egy személyes tavaszi takarítás a testnek és az elmének, amely kitisztítja a régit és teret enged az újnak. A böjt számomra éves esemény lett.
Prof. Hademar Bankhofer
„A böjt mindig nagy jelentőségű volt a test, az elme és a lélek számára. A böjt minden nagyobb vallásban ajánlott, mint a belső rend és a gondolat világossága. Ez már a kezdetektől meggyőzött, mivel 40 évvel ezelőtt kezdtem írni az egészségről. Saját tapasztalatom alapján mondhatom: Számomra a böjt a mentális harmónia, a lelki erő és a testi vitalitás megerősítését jelenti. Különösen korunkban, amikor oly sok levegőből, vízből és talajból származó szennyező anyaggal szembesülünk, van értelme kúrát végezni a szilárd élelmiszerek elkerülése és a megnövekedett folyadékbevitel mellett, amelynek során ezeknek legalább jelentős részét Terelje el az anyagokat. A böjt programját azonban csak szakértők irányításával szabad végrehajtani, ahogy ez az Osztrák Egészségfejlesztési Társaság esetében is történik. A böjt értékes megelőző intézkedéssé válik, hogy az egészséges emberek a lehető leghosszabb ideig egészségesek maradjanak.
Elisabeth Gugler
„Számomra nagyon fontos az egészséges, kiegyensúlyozott étrend. Ezen kívül szinte minden évben böjtöt csinálok. Az étel önkéntes lemondása és a megvonás jót tesz nekem. A böjt kísérete és a csoport dinamikája sokkal könnyebbé teszi a napokat. A testem és a lelkem akkor újra harmóniában van. "
Dr. Alfred Hudler és DI Herbert Schlossnikl
„A böjt örvendetes lehetőség számunkra, hogy még jobban megismerjük saját testünket és visszanyerjük érzékenységünket. Élesíti a felfogást és megtisztítja az elmét - olyan világos, mint Vöslauer Wasser. "
Dr. H. c. Peter Jentschura
„Számomra a böjt egyet jelent a szervezetem megtisztításával. Ez a tisztulási folyamat szorosan összefügg a rengeteg gyógytea fogyasztásával. A kiváló minőségű gyógyteák igazi univerzális és igazi fit-készítők. Amikor hazatérek, miután kimerítettem a napos és vásáros túrákat, amelyek egész Európába bejártak, naponta néhány csésze teával kedveskedem magamnak, több napig. Csodálatosan regenerálódom, és újszülöttnek érzem magam. "
Franz Klammer
"Nagyon nagyra tartom a böjtöt - minden évben böjtöt teszek, és nagyon pozitív tapasztalataim vannak róla."
Prof. Bernhard Ludwig
„A böjt és a testmozgás kétszer segít. AZ ÖSSZES testsejt regenerálása. A varázsszó autofágia. A legjobb mód a 10in2 módszer használatának megkezdésére. Szereted enni magad! "
Angela Michlits
„Többször is böjtöltem - és soha nem bántam meg, még akkor sem, ha néha némi erőfeszítést igényel a kezdés. De csak akkor kell kezdened, amikor készen érzed magad belül. És akkor nem mindegy, hogy nagyböjt idején dolgozik, vagy főz valakinek. Ellenkezőleg: sokkal tudatosabban végzi ezt a munkát, és sokkal intenzívebben tapasztalja meg az illatokat. A böjti időszak nagyon érdekes és gazdagító, különösen a borospincében végzett munka és a borok érzékszervi értékelése szempontjából. A böjt megnyitja a belső szemet a lényeg szempontjából, és lehetővé teszi a szaglás és ízlés világának teljesen elképzelhetetlen területeinek felnőését. Ugyanakkor érezheti a testben a tisztulási folyamatot, amely bizonyos könnyedséget hoz létre. És egy különösen szép pillanat a „böjt megtörése”, amely véleményem szerint különösképpen tudatában kell lennie, és ezáltal teljesen más módon érzékelje ételeink erejét. Minden tiszta szemes vagy salátalevélnek hirtelen elképzelhetetlen ereje és íze rejlik az egész testen. Egyszerűen megfizethetetlen minden drágán fizetett „ízlés iskolájával” szemben ! ”
Prof. h.c. Ewald Plachutta
„Életemben voltak közmondásos kövér és sovány idők. Megtanított arra, hogy ne hagyjak semmit használatlanul a konyhámban, és receptjeimet a lényegre szorítsam. Ma ez a munkavégzés és főzés összhangban áll az ökológiai trenddel. Az általam létrehozott új „böjt ínyenceknek leves” példát mutat! "
Baldur Preiml
Minél több ugyanaz - nagyobb, gyorsabb, erősebb - uralja a mai egyoldalú, antibiológiai EGO elménket. Amint belül, mint kívül, ahogy öntudatlanul gondol bennünk, ez tükröződik például étkezési magatartásunkban is. Szándékos lemondás, lemondás/Bn, böjt esetén a nagy "belső gyengébb én" a legnagyobb fejlesztési segítségünk az egészséges ideális testsúly eléréséhez, az élet "moguljainak" életerejéhez, teljesítményéhez és élvezetéhez.
Mag. Helmut Schüller
"Böjt: számomra ez azt jelenti, hogy visszanyerjük a mozgásteret. Alkalmazzam magam, hogy ismét magabiztos legyek a döntésekben. Mert ami számomra igazán fontos. Lehetőség van arra is, hogy más embereket visszatekintsen a látókörébe, engedjék játszani jogaikat, hogy esélyeket adhassanak nekik a saját esélyeik meghaladásából. Végül, de nem utolsósorban Istennek is játékba kell lépnie: érezze újra figyelmesebben, hallja ... "
Mag. Gregor Sieböck
"Életem egyik legfontosabb tanára a hátizsák, mert túrázás közben folyamatosan szembesül a kérdésemmel:" Mi kell valójában egy jó élethez? " A túl sok ballaszt súlyosan nehezíti a vállakat, de a túl kevés is korlátozhatja. A megfelelő egyensúly megtalálása a túrázás, és átvitt értelemben az élet művészete is. Hasonló a böjtöléssel: felesleges ballaszt eldobása, szabaddá és könnyebbé válás, de teret teremt új dolgok számára is ... ezek a böjt szünetének ajándékai.
Heini Staudinger
"Gyors. sok értelmes dologgal nehéz kezdeni. így a koplalással is. Néhány nap múlva könnyebbé válik, majd még könnyebbé és még könnyebbé válik. Utólag megkönnyebbülve csodálkozik az ember a világ csodáján.
Többször böjtöltem egy hétig, egyszer két hétig, egyszer majdnem három hétig. csak a kezdet volt nehéz. de aztán ... tényleg, nagyon ... kinyílik egy olyan világ, amelyet nem lehet „tele gyomorral” látni. életem végéig hálás leszek, hogy megismertem ezt a világot. a böjtnek köszönhetően. "