Nyirokelvezető masszázs - miért fontos az egészség szempontjából
A nyirok áramlásának a testen keresztül egyenletesnek kell lennie, mint egy folyó. Amikor a lefolyása befolyásolja, még nyirokstagnálásról is beszélünk, ez olyan méreganyagok és maradványok felhalmozódásához vezet, amelyek gyengítik az immunitást, és számos egészségügyi problémát okoznak.
A nyirok egy átlátszó folyadék, amely a testben kering a nyirokrendszeren keresztül. A nyirok szerepe a toxinok eltávolítása a szervezetből. A nyirok felhalmozódik a nyirokcsomókban, és a masszázs azokon a helyeken, ahol vannak, serkenti a toxinok felszabadulását a nyirokcsomókból. Alapértelmezés szerint a nyirokelvezető masszázs stimulálja az immunrendszert, ami elősegíti a sejtek megújulását és a bőr tónusát.
A zárt rendszerű vérrendszertől eltérően a nyirokrendszer nyirokerek amely nyirokot hordoz, nyirokcsomók amelyeknek szerepe a nyirok elvezetése, mandulák limfoid szövetből áll, amely szűrőként működik a szájüregen keresztül a szervezetbe bejutó baktériumok és vírusok ellen, lép és csecsemőmirigy, az immunrendszer limfoid szervei, a limfociták termelésének helyei.
A kézi nyirokelvezetés előnyeinek jobb megértése érdekében a következő sorokban elmondjuk, mit jelent nyirokelvezető masszázs és miért olyan fontos a test egészsége szempontjából.
Mit jelent a nyirokelvezető masszázs?
Ha csak néhány szóval mondanánk el, hogy mit jelent a nyirokelvezetéses masszázs, akkor ez körülbelül így hangozna: egy masszázs technika, amely a vérre és a nyirokkeringésre hat, pozitív hatással van az egész testre, különösen a bőrre. Ha részletesebben foglalkozunk, a nyirokelvezetés egy könnyű masszázs, amely a nyirokcsomókra gyakorolt könnyű nyomáson alapul, a test kulcsfontosságú pontjain, ahol a toxinokat összegyűjtik, hogy a nyirokkeringési rendszerbe engedjék. Ezek a nyirokcsomók a nyakban, a mellben, a hasban, az ágyékban és a térdekben találhatók, és kulcsfontosságú pontok, ahol a maradványok felhalmozódnak és elvezetik őket a nyirokkeringési rendszerbe.
A nyirokelvezetés több, mint kozmetikai eljárás a bőr megjelenésének szépítésére. Az előnyök között szerepel az immunrendszer javítása, az ülő életmód és a kiszáradás következtében fellépő nehéz lábak érzésének leküzdése, az alvás minőségének javítása, a testben a víz visszatartásának megakadályozása, a sejtek megújulásának stimulálása, a keringési problémák megelőzése és akár kezelése is.
A nyirokelvezető masszázs hatása a testre
A nyirokelvezető masszázs révén a cellulit által érintett szövetben lévő adipocitákban felhalmozódott toxinokkal együtt a víz egy része eltávolításra kerül, ami segít megelőzni a víz visszatartását a testben, tonizálja a bőrt, javítja a narancsbőr kellemetlen megjelenését. Nyirokelvezető masszázs nem erőteljes, nem sérülhet meg és nem sérülhet meg.
A nyirokelvezető masszázs hatásainak fokozása érdekében nyirokstimuláló hatású növényi olajokat lehet használni a masszázsban, mivel homoktövis gyümölcsolaj kivonat . Ugyanakkor méregtelenítő hatású teákat is ihat.
Honnan tudjuk, hogy nyirokelvezető masszázsra van szükségünk?
A stagnáló nyirok a szervezetben méreganyagok és maradványok felhalmozódásához vezet, gyengíti az immunitást és különféle problémákat okoz. Szinte a test bármely részét érintheti a nyirokrendszer hibás elvezetése. Mondhatja, hogy szüksége van rá nyirokelvezető masszázs amikor a következő tünetek jelentkeznek:
- Testmerevség, különösen reggel;
- duzzadt mell érzése, nemcsak a menstruáció alatt;
- vízvisszatartás (duzzadt láb);
- Súlygyarapodás és a túlsúly csökkentésének nehézségei;
- Krónikus orrmelléküreg-gyulladás, torokfájás, megfázás vagy fülproblémák;
Miért fontos a nyirokrendszer?
Minden nap különböző típusú mikrobákkal, baktériumokkal és vírusokkal lépünk kapcsolatba. Mindegyik eléri a testet, a nyirokfolyadékot és a nyirokcsomókat. Itt, a ganglionokban az immunrendszer megtámadja az "ellenségeket", és mindent megtesz, hogy a fehérvérsejtek segítségével elpusztítsa őket. Ha a nyirokrendszert külső tényezők támadják meg, vagy ha a mozgásszegény életmód miatt rosszul működik, előfordulhatnak a fent felsorolt tünetek, ideértve a fáradtságot, a szervezet vízvisszatartását, a narancsbőrt, a nehéz lábak érzését stb.
A nyirokcsomók az egész testben elterjedtek, de a legkiemelkedőbbek a nyakon, az ágyékban, a hónaljban, a mellkasban és a hasban találhatók. Ha a térfogat növekedése fertőző eredetű, az érintett nyirokcsomók lágyak és érzékenyek. Ez nem okoz aggodalmat, különösen, ha a duzzanat a fertőzés gyógyulása után eltűnik.
Fontos, hogy ne hagyja figyelmen kívül a test egészségét és azt, amit teste továbbít a nyirokrendszerről, mert veszélyeztetheti az immunrendszert. Hosszú távon ez számos betegségre hajlamosíthat: az enyhe fertőzésektől a súlyos betegségekig, például a rákig.
Hogyan védhetjük meg nyirokrendszerünket? Minden, amit teszünk az immunitás növelése és az egészséges test fenntartása érdekében, szintén hozzájárul a nyirokrendszer támogatásához: egészséges táplálkozás, testmozgás, alternatív gyógymódok, például nyirokelvezetési masszázs, minőségi alvás, stresszhiány és relaxációs módszerek alkalmazása.
A Szalonban STROP koncepció minden terápia természetes, nem invazív és vegyszermentes módszereken alapul. Minden termék szerves, és a masszázskezelések manuálisak, mert nagyra értékeljük a szépséget, de az egészséget is. .