Nyirokelvezetés vagy masszázs - melyik terápia jobb
Markus Pfuhl, offenburgi sportterapeuta és masszőr: "Néha szükséged van egy kis lökésre, hogy újra felépülj, de magadnak is eleget kell tornáznod." Itt elmagyarázza, hogy kinek melyik kezelés a legjobb.
Bárki, aki munkája vagy stressz miatt súlyos feszültségben, sőt fájdalomban szenved, részesülhet a klasszikus masszázsból. A dagasztás fellazítja a kötőszövet hajszálvékony következményeit, elősegíti az anyagcserét és a vérkeringést. Erőfeszítés minimális, általában 20-30 perc.
Költségek: Ha orvosi rendelvénye van, a törvényben előírt egészségbiztosítók fizetnek, különben körülbelül 25 eurót.
A fizioterápia biztosítja az ízületek rugalmas működését
A fizioterápia az egyes zónák, például a hát vagy a váll speciális problémáinak lehetősége. A gyógytornász orvos bizonyos mozgásokkal orvosolja az ortopédiai problémákat, gyakorolja a műtétek után elveszített képességeket, a csípő- és térdprotézist, a szívrohamot vagy agyvérzést. Az egység körülbelül 20 percig tart, általában kétszer hosszabb ideig a stroke után.
Költségek: Ha az orvos előírja, az egészségbiztosítók hat-tíz, 20 percenként fizetnek, a pótdíj a vény költségének tíz százaléka.
A kézi nyirokelvezetés oldja a duzzanatot
A nyirokelvezetés jól alkalmazható azoknak a betegeknek, akik hajlamosak a nyirok torlódására, vagy akiket megműtöttek. A folyadékok eltávolítását speciális kézmozdulatok és simogató mozdulatok gyorsítják fel a nyirokrendszer mentén. A munkamenet 20-40 percig tart.
Költségek: A pénztárgépek fizetnek, levonva a tíz százalékot, ez körülbelül 15 euró.
Az osteopathia érzékeli az elzáródásokat és enyhíti a fájdalmat
Az oszteopátia megkönnyebbülést ígér a mozgásszervi rendszer krónikus panaszai, irritábilis gyomor, fejfájás és hólyaggyengeség esetén. Az oszteopata olyan elzáródásokat érez, amelyekről feltételezi, hogy károsítják az egész szervezetet. Gyengéd nyomással és masszázs mozdulatokkal fájdalommentesen felemeli őket.
Költségek: A kezelés általában egy órán át tart és körülbelül 90 euróba kerül. Néhány egészségbiztosító társaság részt vesz.