Nyomás a füleken Információ a Bärbel Drexel blogban
(2017. január 25-i cikk, frissítve 2020. február 10-én)
Tartalom és gyors hozzáférés
- Hallgassa meg a fülét!
- Fülcsengés
- A ginkgo csökkenti a fülzaj károsodását
- nyomás a füleken
- A fül, mint az egyensúly érzetének székhelye
Hallgassa meg a fülét!
A fülünk rendkívül erőteljes szerv. Jegyzeteket készítenek a A frekvenciatartomány 20 és körülbelül 20 000 Hertz között van igaz és "mellesleg" az egyensúlyérzékünk otthona. Egész nap fülből kapjuk rengeteg információ és mégis gyakran csak akkor értékeljük a teljesítményüket, amikor már nem úgy működnek, ahogy szeretnénk. Zaj a fülben, állandó nyomás a füleken vagy zavart egyensúlyérzék jelentősen csökkentheti az életminőséget. Megmagyarázzuk Önnek e problémák lehetséges okait.
Fülcsengés
Fülünk folyamatosan hallgatja a körülöttünk lévő hangokat, de néha ez még nem minden.
10 millió német évente legalább egyszer panaszkodnak a fül csengésére (forrás: Deutsche Tinnitus-Liga e.V.). Tehát úgy gondolja, hogy olyan zajokat hall, amelyeknek ez van nincs megfelelő külső inger ad.
Az érintettek gyakran úgy jellemzik ezeket a zajokat, hogy fütyülnek, fütyülnek, sziszegnek vagy sziszegnek. Gyakran ezek a nem kívánt zajok is válnak fülzúgás hívott.
A fülcsengés fizikai okai
A hang általában a hallószervben van elektromos jellé megtért. Ezt a jelet az agy úgy dolgozza fel, hogy a hallottakat is osztályozni tudjuk.
Ha azonban az összetett hallási rendszer zavart okoz, problémák merülhetnek fel:
Az agy idegsejtjei megpróbálhatják a hallás károsodását fokozott aktivitás egyensúly.
De ez a tevékenység egyáltalán arra késztetheti az idegsejteket, hogy továbbítsák a jeleket nincs valódi alapja birtokolni.
Különböző fizikai problémák okozhatják a fül csengését:
- A fülcsengés gyakori kiváltó oka a Idegentest a fülben. Gyakran fül viaszból készült dugó. Ez akkor fordulhat elő, ha túl gyakran tisztítja meg a fülét vattapamaccsal. A vattacsomó összenyomja a fül viasz egyes részeit szilárd dugóra együtt, ami eltömítheti a külső hallójáratot. Ez viszont zajokat okozhat a fülekben.
- Egy másik gyakori ok az zaj. Egyes szakmákban az alkalmazottak folyamatosan hangos zajnak vannak kitéve. Megfelelő védőintézkedések nélkül ez a zaj fülzúgáshoz vezethet. Szintén hangos zene, akár koncerteken, akár a saját négy falában, akár egy MP3-lejátszóban, ebben az értelemben zajnak számít. Ezért fenyeget sok fiatalt a fülük csengése. Végül, de nem utolsósorban a hangos durranás, A tűzijátékok például megzavarják hallásukat és fülzúgást okoznak. A 80 decibel feletti hosszú távú zajterhelés károsnak tekinthető az egészségre.
- Különböző betegségek mint egy középfülgyulladás, egy hideg, cukorbetegség vagy a túl magas vagy túl alacsony vérnyomás szintén fülcsengéshez vezethet.
Fül viasz
A fül viasz - amelyet orvosi terminológiában cerumennek is neveznek - élvezi nem jó hírnév: Sokan azt gondolják, hogy ez durva, és rendszeresen tisztítják a fülüket pamut törlőkendővel. Ennek során a fülzsír találkozik fontos védelmi funkciók a füledért. Nedvesen tartja a hallójárat bőrét, segít eltávolítani a szennyeződéseket és a port a fülből, és megakadályozza a baktériumok megtelepedését. Ezenkívül a ragacsos cerumen megakadályozza, hogy a rovarok a hallójáratba olyan könnyen belépjenek. Túl gyakori a viasz eltávolítása gyengíti ezt a védőréteget és fülfájást okozhat. A vattapálcával való helytelen tisztítás sérülést okozhat a hallójárat érzékeny bőrén, vagy összenyomhatja a cerumát, és fülzsírdugót képez.
Mentális erősítők
A fülzaj gyakran társul pszichológiai tényezőkhöz is. Ezek azonban a zajok lehetnek nem váltja ki. „Csak” biztosítják, hogy a meglévő zajok a fülben legyenek tisztábban és hangosabban észlelni.
feszültség az egyik legfontosabb tényező, amely növeli a fül csengését is Depresszió és szorongásos rendellenességek.
De szintén stresszes élet események mint egy szeretett ember halála, a hirtelen munkanélküliség vagy a párkapcsolat vége okozhatja ezt a hatást.
A súlyosság fokai
A fülben fellépő zajokat négy súlyosságra osztják, súlyosságuktól függően.
- 1. osztály nem jelent károsodást az érintett személy számára.
- 2. fokozat olyan fülzajokat ír le, amelyek stressz alatt vagy más stresszes helyzetekben különösen zavaróak.
- Zaj a fülében 3. fokozat az érintett személy szakmai és magán mindennapi életét tartósan károsíthatja.
- Nál nél 4. fokozat A zajok további fizikai vagy pszichológiai panaszokat váltanak ki, például fejfájást, alvászavarokat vagy szorongást.
A ginkgo csökkenti a fülzaj károsodását
A Szöuli Egyetem ** által végzett tanulmányában 27 résztvevő három hónapon keresztül naponta kapott ginkgo kivonatot. Ezenkívül a tesztalanyok speciális hallásképzést végeztek.
A három hónap végén a fülzaj okozta károsodás átlagosan 38% -kal csökkent.
** Forrás: Shi-Nae Park és mtsai (2013) Kiscsoportos tanácsadás krónikus fülzúgás módosított fülzúgás-átképzési terápiájában; Klinikai és kísérleti otohinolaryngology, 6. köt. 4: 214-218
Tanulmányterv: ellenőrzött összehasonlító vizsgálat; 27 vizsgálati személy, akinek a fülében zaj hallatszik, 3 hónapig kapott ginkgo kivonatot egy speciális hallási tréning kapcsán.
Ginkgo kivonat a füledhez
Csökkentse a zajérzékenységet pl Cseng, fütyül, susog ginkgo, különleges vitaminok és magnézium.
19,99 € (37,02 €/100g) Áfával.
nyomás a füleken
Különösen akkor, ha gyorsan fedezi a nagy magasságkülönbségeket, például repülővel való felszálláskor vagy leszálláskor, vagy ha nagyon gyors lifttel utazik, gyakran tapasztal Nyomás érzése a füleken.
Fontos a nyomáskiegyenlítés
Ha legközelebb lenyel, repedés jelentkezik a fülben, és a nyomás megszűnik. Ebben a pillanatban a füled trombitája gondoskodik erről Nyomáskiegyenlítés a középfül és a nasopharynx között. Normál esetben a trombita (tudományosan: Eustachianus cső) zárva van, de rágáskor, ásításkor vagy lenyeléskor a füles trombita néhány milliméterrel kinyílik, és az orrgarathoz viszonyított nyomáskülönbségek kiegyenlíthetők. Ez azért fontos, mert ha a nyomás túl eltérő, a dobhártya kellemetlenül vagy akár fájdalmasan kidudorodhat.
Ha azonban a A trombita el van zárva vagy be van dagadva vagy más okból nem nyílik ki megfelelően, a nyomáskiegyenlítés nem működik megfelelően, és a fülben lévő nyomás hosszú ideig fennállhat. A tartós fülnyomás leggyakoribb oka a fertőzések és Allergiák .
A fül, mint az egyensúly érzetének székhelye
A fül sokkal több felelős a jó hallásért. Szintén az egyensúlyérzet a fülben van, pontosabban a belső fülben található.
Az úgynevezett vestibularis készülék ott található a fej mindkét oldalán. Három félkör alakú csatorna vegyen fel forgó mozgásokat, miközben a kettő Pitvari tasak rögzítsen lineáris gyorsulásokat.
Minden mozgás biztosítja, hogy az érzékszervi sejtek kis kiterjedései, más néven csillók stimulálódnak az egyensúly szervében. Az érzékszervi sejtek átalakítják ezt az ingert neurokémiai jel um, amelyet az idegrendszer közvetít az agyba. A mozgással kapcsolatos információk ott lesznek más információs ingerekhez kapcsolva.
Például az agyban az a kép, amely a szemek érzékelni, a mozgáshoz igazítani, hogy például gyorsan futva még mindig tisztán láthassunk.
A Izmok és ízületek szoros kapcsolat van, így botláskor gyorsan elindíthat egy kiegyensúlyozó mozgást.
szédülés
Az egyensúlyi rendszer relatív hajlamos a beavatkozásra. Ez szédüléshez, azaz lengés vagy megfordulás érzéséhez és rövid távú tájékozódáshiányhoz vezethet az űrben. A vertigo roham súlyosságától függően esés, hányinger vagy akár hányás lehetséges. A a szédülés lehetséges okai sokfélék: Bizonyos mozdulatok szédülést válthatnak ki, akárcsak az alkoholfogyasztás és a legkülönfélébb testi vagy lelki betegségek. Az októl függően a szédítő varázslatok másodpercek alatt elmúlhatnak, de napokig vagy akár hónapokig is eltarthatnak.
Szeretne többet megtudni a természetgyógyászati témákról?
Akkor vegye fel a kapcsolatot a mi ingyenes hírlevél és hetente kap tőlünk érdemes tudni és érdekes Ilyen információk Gyógynövény és természetgyógyászat hozzájárulhat a jólétéhez.
Az étrend-kiegészítők nem helyettesítik a változatos, kiegyensúlyozott étrendet és az egészséges életmódot.
Az oldal tartalma kizárólag általános áttekintésre szolgál - a teljesség igénye nélkül - és/vagy szórakoztatás céljából. Az oldal tartalma semmilyen módon nem helyettesítheti az orvos szakmai tanácsát orvosi problémák vagy témák esetén. Forduljon orvoshoz, ha bármilyen egészségügyi problémája van.
A bemutatott információkat alaposan megvizsgálták, és legjobb tudásunk és meggyőződésünk szerint továbbítják. Nem vállalunk azonban felelősséget semmilyen kárért, amely közvetlenül vagy közvetve az információ gyakorlati felhasználásából vagy megvalósításából származhat.