Ő a tintahalból

ízlés szerint

Ez egy sárgarépa és szójaszósz polip koreai nyelven. Rendhagyó étel különleges alkalmakra! Vagy minden napra, ha egész életed ilyen.

A hozzávalók

Tintahal (hámozott) - 70 g

Szójaszósz sushihoz - 1 evőkanál.

Piros csípős paprika (őrölt) - ízlés szerint

Főzés folyamata

Alacsony kalóriatartalmú snack a forró koreai konyha szerelmeseinek. A fűszeresség ebben az ételben természetesen tetszés szerint beállítható, vagy a borsos fűszeresség nélküli étel egyáltalán nem lehet fűszeres.

A tintahal sárgarépával tökéletesen diverzifikálja a diétás vagy sovány asztalt.

A pácolási időt maga szabja meg, attól függően, hogy milyen ízű - ropogós vagy lágyabb. Nekem elég volt pár órát nősülnöm.

tintahalból

A legfontosabb termékek számára.

egyáltalán lehet

Forraljon vizet paprika és babérlevél hozzáadásával a tintahalhoz (öntözhet és fűszer nélkül is, de így a tintahal illatosabb lesz). Hagyja 3 percig párolni.

tintahalból

Vágja le a tintahalat csíkokkal vagy vékony csészékkel, és forrázó vízben áztassa. Amint a víz újra felforr, vegye le az edényt a tűzről, és fedje le fedővel. Hagyjuk 10 percig kelni. Így főzve a tintahal soha nem lesz „gumi”, hanem gyengéd és puha lesz.

ízlés szerint

A sárgarépa aprít egy reszelőt a koreai sárgarépához, hagymához - vékony félkörökhöz. Kombinálja a zöldségeket a tintahal.

ízlés szerint

Só és bors ízlés szerint (a sót egyáltalán nem lehet sózni, mivel a szójaszósz sós).

egyáltalán lehet

Tegyen mindent egy üvegbe vagy üvegbe, adjon hozzá vajat és szójaszószt, zárja le a fedelet és jól rázza össze.

ízlés szerint

Tisztítsa hűtőszekrényben 2-10 órán át. Az asztalon tintahal által hűtve, koreai nyelven kell tálalni.