Oana Cuzino megtanít minket egészséges táplálkozásra
A táplálkozásról és a terhesség utáni gyógyulásról szóló szemináriumra június 11-én kerül sor Oana Cuzino, "orvos a tévében", ez a szép név, amelyet sok rajongója ad neki,
A táplálkozásról és a terhesség utáni gyógyulásról szóló szemináriumra június 11-én kerül sor
Oana Cuzino, "a TV orvosa", a szimpatikus becenév, amelyet sok tisztelője ad neki, ugyanolyan elfoglalt, mint valaha a PRO TV orvosi témájú műsorával: "Mi folyik itt, doktor?", De emellett egy kicsit újabb műsorral, "Oana Cuzino stílusa" címmel. Noha szenvedélyesen rajong a divatért, Oana továbbra is hű ahhoz a vágyához, hogy valamit megváltoztasson a lakosság mentalitásában, ahol szükség van rá, az egészség, a higiénia és a táplálkozás terén.
Ezért mondja elmondása szerint szemináriumot készített a táplálkozásról, amelyre június 11-én kerül sor a bukaresti Novotel Hotelben. Ezen a szemináriumon a CSID márka olvasóinak és "fogyasztóinak" lehetősége lesz találkozni Mihaela Bilic, Gabriela Radulian orvosokkal és Dr. Voiosu professzorral. Meglepetésvendég Gabriela Naghi, volt balerina, aki terhes nők vagy nemrégiben szült nők programjainak szerzője is, akik igyekeznek visszanyerni maximális alakjukat és alakjukat.
"Naghi sokatmondó személyes példát mutat vendégeinknek, mert 28 kilogrammot sikerült lefogynia, fokozatosan megváltoztatta életmódját a kiegyensúlyozott táplálkozás és testmozgás révén" - magyarázza Oana Cuzino. A résztvevőknek az edzéssel és az erőnléttel kapcsolatos kétségeit Marius Nedelcu (Akcent zenekar) fogja megvilágítani, aki csaknem 10 éves tapasztalattal rendelkezik a professzionális fitnesz területén.
Küzdelem a magas kalóriatartalmú étrend ellen
Oana Cuzino szerint a románok táplálkozása továbbra is meglehetősen egészségtelen. "Azt vettem észre, hogy a gyorsételek és a liszttermékek folyamatos fogyasztása hajlamos a friss gyümölcsök és zöldségek kárára. Emellett magas kalóriatartalmú ételek, hús és burgonya kombinációja, ételek mártásokkal.
A román táplálkozás még mindig eléggé egészségtelen. A tendencia a gyorsételek és a liszttermékek állandó fogyasztása.
Oana Cuzino
Vegyél meg mindent a parasztoktól
Oanának olyan étrendje van, amely korántsem "földöntúli": "Remélem, senki sem képzeli, hogy nagyon keveset eszem, olyasmi, mint a petrezselyem és a grapefruit!", De mindenből eszik egy keveset, még édességet is, de inkább az ételt kedveli természetes, szerves, E-k, hidrogénezett zsírok vagy tartósítószerek nélkül. "Romániában is léteznek ilyen ételek, teljes ökológiai liszt, tojás és hús, amelyet a parasztoktól kaphatnak, akik gabonával etetik a madarakat. Szerencsére ezeknek az egészséges termékeknek az árai még nem magasabbak.".