Obszesszív kalória, súly, nem hánytató mértéktelen evés

Már nem, a bűntudatból a bűntudatba megyek. Minden olyan jól mehet (amikor sikerül megkapaszkodnom és tartózkodom az evéstől), de minden olyan rosszul mehet (kényszer-etetés). 1 év alatt lefogytam 8 kilót, büszke vagyok magamra, amikor ezt mondom, de amikor tükörbe nézek, nem látom a különbséget, látok valakit, aki nem felel meg nekem, aki nem én vagyok, ami hatalmas. Minden, amit teszek, túlzott, vagy én "irányítom a helyzetet". Akár 2 órával ezelőtt, repedek, miközben azt mondom magamnak, hogy viccelek. Ezután nem érzem magam nagyon rosszul, mindannyian tévedek a világon. 1 kg vagyok 58 kg-ért, 54-et szeretnék tudni, de nem számít, hogy lefogyok, nem látom erőfeszítéseim eredményét.

Többször próbáltam magam hányni, de soha nem sikerült. Folyamatosan gondolkodom a kalóriáimon és az azt követő étkezéseken. Az evés ugyanolyan kínzás, mint élvezet.

Segíts nekem, szükségem van a tanácsodra. Még csak 16 éves vagyok, nem akarok mindig kalkulálni és bűnösnek élni. Megöl engem és a társasági életemet, néha élhetetlen vagyok a barátaim számára, és amikor fiúkról van szó, el sem tudom képzelni, hogy tudjak-e tetszeni!

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Hé,
Akkor találom magam, amikor azt mondod, hogy hirtelen egyik végletből a másikba léphetsz !
3 hónap alatt sikerült 15 kilót leadnom, és azóta váltakozom a szuper korlátozó periódusok között, és másokban, ahol nincs semmi irányításom. veled ellentétben sajnos mindent gyorsan elvettem .
igaz, hogy élelmi élete egy ponton állandóan mindent kiszámít! mintha minden az étel körül forogna . ah, ha tudnád, hogy értem !
röviden, valójában nincs tanácsom, amit megpróbálok a lehető legjobban kijönni . . ha támogatásra van szüksége . itt vagyok !
bátorság

Hé,
Akkor találom magam, amikor azt mondod, hogy hirtelen egyik végletből a másikba léphetsz !
3 hónap alatt sikerült 15 kilót leadnom, és azóta váltakozom a szuper korlátozó periódusok között, és másokban, ahol nincs semmi irányításom. veled ellentétben sajnos mindent gyorsan elvettem .
igaz, hogy élelmi élete egy ponton állandóan mindent kiszámít! mintha minden az étel körül forogna . ah, ha tudnád, hogy értem !
Röviden: nincs igazán tanácsom, amit megpróbálnék a lehető legjobban teljesíteni. Mindenáron elfoglaltnak kell lenned a fejeddel, abba kell hagynod a kört körbejárni a súlyodra és a többire gondolni . ha támogatásra szorul . itt vagyok !
bátorság

Remélem, neked is rendben lesz
Kezdek orvoshoz fordulni, nem tudom, hogy ettől még jól érzem-e magam, de nincs vesztenivalóm. Jelenleg képes vagyok lerázni a dolgokat, és nagyon pozitívan nyilatkozni arról, hogy szerintem jól leszek. Igazad van, a legfontosabb, hogy vigyázz.

Jó !
mindenesetre rájött minderre, és megtette a konzultációs lépéseket, mielőtt minden rosszabbá válhat, nagyon jó! nincs oka annak, hogy most ne legyen rendben !

Megnyugtat, bcp, amit mondasz.
Sikerül kijutnod? Kezdett ilyen fiatal lenni? Ha igen, súlyosbodik vagy éppen ellenkezőleg csökken az idő múlásával?

Így,
Számomra ez nagyon friss, még egy év sem !
túl korlátozó étrendet folytatni és mindent ellenőrizni akarok egy ponton mindent feladtam, alapvetően a testem "megrepedt".
amikor elkezdtem hiperhagyni, nem is tudtam, hogy létezik, nem értettem, mi történik velem, nagyon nehéz együtt élni !
ezért megdöbbentett hozzászólása: valóban szeretném, ha elég tájékozott lenne, hogy ne kövesse el ugyanazokat a hibákat, mint én! körülbelül 6 hónap telt el, mióta elkezdődött számomra, lehet, hogy nem tűnik soknak, de többet igazán nem tehetek! bár ma. egyértelműen csillapított, még nem tudom, hogy egyszer teljes egészében kijönnék-e! Idővel sikerül egy lépést hátrálni, de továbbra is teljesen megszállottja vagyok az ételnek, a súlyomnak és az összes kilómnak, amit megszereztem és amit nem tudok veszítsen tovább .