Ok nélkül sírtam - Stutz doktor rendelője
A vashiány divatdiagnózis, wellness-probléma vagy súlyos betegség? Az olvasók mesélnek tapasztalataikról.
A vashiány a leggyakoribb hiánytünet világszerte. Ez vitathatatlan. De hol kezdődik és hol végződik a vashiány? Melyik laboratóriumi értéknél válik kritikussá? Az orvosok elég komolyan veszik-e a vashiányt és a fáradtságra vonatkozó betegpanaszokat? Vagy vasinfúziókkal teszik túlzásba? Jelenleg egyetlen más orvosi témát sem vitatnak ilyen ellentmondásos módon. Megkértük olvasóinkat, írják le tapasztalataikat. Négy tipikus példa a reakciók áradatából.
Sem az alvás, sem az egészséges étrend nem segít
- Valamivel ezelőtt vashiányt diagnosztizáltak nálam. Kezdetben vas tablettákat vettem »- írja Bernből a 24 éves Melanie Messer. «Bár az értékek kissé javultak, mégis fáradtnak éreztem magam. Aztán gyakran mondtam magamnak, hogy más okok is annyira elfárasztanak. " Valamikor azonban rájött, hogy sem a sok alvás és az egészséges étrend, sem a testmozgás nem segít. Orvosa mindig is ellenezte a vasinfúziókat. - Csak akkor értett egyet, amikor az értékeim teljesen a pincében voltak. A vérértékek gyorsan javultak volna, és az állapota is. „Amikor este hazaértem a munkából vagy az egyetemről, már nem voltam holtfáradt és rossz hangulatban, mint korábban, de még mindig maradt energiám az est megszervezésére. Már nem kell vas tablettát szednem, hébe-hóba csak infúziót kapok. "
Több mint 50 éve szenved
"Több mint 50 éven át ájulásvarázslatokat, kimerültségi állapotokat, a keringés összeomlását és depressziós hangulatát, valamint fejfájást és akár erőszakos migrénes rohamokat is szenvedtem" - mondja sajnálatos tapasztalatait összefoglalva a 79 éves Rosmarie Wieczorek, a herrischriedi Baden-Württembergből. - Az első gyermek után fél évvel súlyos vérszegénységet diagnosztizáltak nálam, véradóként többször is hazaküldtek az alacsony hemoglobinszint miatt. Jött a nyak és a hát feszültsége, szintén szédületes varázslatok, nem beszélve a már nem létező libidóról. A rideg körmök egyébként - nem tudtam mást. Alvászavarok is előfordultak újra és újra. A menopauza után olyan rosszul lettek, hogy gyakran alig mertem autót vezetni, mert féltem a mikrózástól. Egy televíziós műsor révén találkoztam egy orvossal, aki nagy tapasztalattal rendelkezik a vashiány kezelésében. Nem lepett meg, hogy a vasszintem teljesen az alagsorban volt. A ferritin mindössze 26 éves volt. Négy infúzió után más ember voltam, és új erővel tudtam elvégezni a napi feladataimat. Ma ferritinszintem meghaladja a 250-et, és remekül érzem magam. "
Nincs több migrén
- Havonta kétszer három napig volt migrénem. Túl sok nekem, mint két 2 és 4 éves gyermek anyjának. ”- mondja a Steinachból származó Andrea Knöpfel (34). „Ahhoz, hogy egyáltalán működhessek, fájdalomcsillapítókat és antidepresszánsokat kellett szednem. Szerencsére a háziorvosom vérvizsgálatot végzett és súlyos vashiányt diagnosztizált. Nem tudtam bevenni az első vas tablettákat. Mindig gyomorgörcsöt kaptam. Ezután az orvos megváltoztatta a készítményt. Az új tablettákkal soha egyetlen migrénem sem volt. A hízás most is hirtelen lehetséges. Korábban egyetlen grammot sem tudtam elveszíteni a sok testmozgás és fitnesz ellenére, hetente kétszer-háromszor. "
A ferritin értéke 10-ről 90-re emelkedett
"16 évesen vas tablettákat írtak fel nekem, mert a hemoglobin túl alacsony volt, és mindig fáradt voltam" - mondja a dürrenrothi Therese Hug (43). „Nagyon rossz lett hat évvel ezelőtt. Sokat szenvedtem a fáradtságtól - 10-nél kisebb ferritin-értékkel. Új háziorvosom vasinfúziót adott. Végül megmutatkozott egy hatás. Két évvel ezelőtt még depresszióban szenvedtem vashiány miatt. Nem volt vezetésem. Minden túl sok lett számomra. Eszembe sem jutott, mit főzzek a családnak. Sokat sírtam, és nem tudtam okot adni. A háziorvos pszichiáterhez küldött, akiért 700 frankot kértem, mert nem volt további biztosításom. A tárgyalásoknak semmi haszna nem volt. A ferritinszint alacsonyabb volt, mint valaha - 7 alatt volt. Újabb infúziót kaptam. Ma vaskapszulákat szedek. A ferritinem mostanra 90-re emelkedett, és remélem, hogy ez nem csökken tovább. A menstruációm nem nő. Azóta felhagytunk a vashiány okának keresésével. "
Vashiány vérszegénység nélkül is
A vashiány közvetlen hatással van az emberi szervezetre, és rontja a fizikai és szellemi teljesítményt. A vashiány kockázati csoportjai: mindkét nembeli gyermekek és serdülők (a vérmennyiség növekedése és felhalmozódása), fogamzóképes korú nők (menstruáció), teljesítményorientált sportolók (megnövekedett szükséglet), vegetáriánus vagy vegán étrenddel rendelkező emberek (alacsonyabb vasfelvétel) és táplálkozási problémákkal küzdők (is) alacsony energia- és vasfelvétel). Ha kockázati csoportba tartozik, akkor érdemes ellenőrizni a vérképét és a ferritint.
A vashiány vérszegénység nélkül is előfordul, azaz normális hemoglobinszint mellett. Mivel a vas nemcsak a vér oxigénszállításáért felelős a hemoglobinban, hanem megtalálható az izom pigment miooglobinjában és számos enzimben is. A vas felelős az oxigén szállításáért az izmokban, és több mint száz anyagcsere-folyamatban nélkülözhetetlen, különösen az energiaellátás érdekében.
Tippünk: Eisen Biomed direct
Közvetlen granulátumrudak 10 mg vastartalmú étrend-kiegészítőként, nagyon kellemes burkolatízzel.
Az Iron Biomed direct bivalens formában tartalmaz vasat, amely különösen hasznos a szervezet számára. A hozzáadott C-vitamin növeli a vas felszívódását. A vas hozzájárul a fáradtság csökkentéséhez és az immunrendszer normális működéséhez. Gyermekeknél ez is hozzájárul a normális kognitív fejlődéshez.
Alkalmazás
Felnőttek és 10 éves kortól: a bot tartalmát naponta egyszer tegye közvetlenül a nyelvre (víz nélkül), hagyja feloldódni és lenyelni. Ne lépje túl az ajánlott napi adagot.