Olcsó és könnyű fogyás Alina Massier
Az élet egy körhintában
Ezen a nyáron szuper ajánlata van, a használt tömegközlekedési eszközöktől függően 2 súlycsökkentő módszer közül választhatunk:

Ha megy RATB
Szauna - munkába menet és hazafelé
Előnyök: csak egy előfizetést fizet (patkány), amely ha szerencséd van, akkor valóban a munkahelyen telepedett le, ellentétben a szokásos szaunával, ahol ajánlott legfeljebb 15 percet tartózkodni, majd tartson szünetet, hogy újra beléphessen a szaunázás a forgalom miatt sokkal tovább tart
Hátrányok: előfordulhat, hogy nem tud zuhanyozni a munkahelyen; öltözve kell megtennie a szaunát, különben azt kockáztatja, hogy letartóztatják
Ha dolgozni megy Metró
Előnyök: a metrorex előfizetésben is szerepel, és fel és le a lépcsőn forró napokon a legtöbb metróállomás mozgólépcsői egy ideje felülvizsgálat alatt állnak. További előny, hogy nem tölti a szabadidejét edzőterembe járással, így elmehet egy filmbe a bevásárlóközpontban, hogy nyugodtan fogyasszon pattogatott kukoricát, mert másnap a fogyással kezdi újra;
Hátrányok: csúcsidőben talpra léphet úgy, hogy mindenki más munkába siet
2 gondolat: „Fogyni olcsón és egyszerűen”
mindenekelőtt jó 🙂
másodszor kissé hiányos:
1. a RATB-ban mozoghat a létrán, és megpróbál a bárban maradni
2. a metróban szaunázhat este 6-7 körül, amikor az annyira tele van, hogy a megafonon kiáltva a világ felfelé és az ajtajára megy
annál jobb. alternálhatja a módszereket ugyanazon a közlekedési eszközön, hogy ne unatkozzon: P