Omega 3 - MyProtein - Optigura

Az Omega 3 egy esszenciális zsírsavakkal rendelkező halolajból készült étrend-kiegészítő, amelyet a Myprotein márka gyárt. Számos tudományos tanulmány kimutatta, hogy az Omega 3 hozzájárul a test egészségének javításához. Ezek elengedhetetlenek a megfelelő működéshez. Valójában a modern étrend és életmód megváltozik, ami az embereknél több Omega-hiányhoz vezet. Az Omega 3 hiánya fáradtságérzetet, memóriaproblémákat, száraz bőrt vagy rossz vérkeringést okoz.

myprotein

Az omega-3 esszenciális zsírsavak (EFA-k) találhatók olyan ételekben, mint a zsíros halak (lazac, makréla és szardínia). Azt mondják, hogy nélkülözhetetlenek, mert a szervezet nem tudja őket szintetizálni, és táplálékkal, valamint kiegészítéssel kell biztosítani őket. Csökkentik a trigliceridek szintjét és elősegítik a súlycsökkenést azáltal, hogy oxidációval eltávolítják a zsírt. Ideális termék a diéta időszakában.