Omnia Medical Center Hogyan lehet megközelíteni a baba súlyproblémáját
Hogyan közelíti meg a baba súlyproblémáját
Minden anya tudja, hogy ha gyermekei elérik az 1 éves kort, megszabadulnak a mérlegelés és a havi súlyértékelés okozta stressztől. Két kérdéssel foglalkozunk azonban a kisgyermek fizikai megjelenésével kapcsolatban a súly szempontjából: az elhízás és a növekedési kudarc. .
elhízottság a gyermekek ma globális egészségügyi problémát jelentenek, mivel minden ötödik gyermek túlsúlyos, és az adatok dinamikája azt mutatja, hogy számuk 50% -kal nőtt az elmúlt 10 évben. Aggasztó az, hogy ezek a gyermekek jövőbeli elhízott felnőttek, akik magukkal hordozzák a betegség olyan súlyos kockázatait, mint a szívbetegségek, a cukorbetegség, a magas vérnyomás és még a rák is.
Keresztül okoz A gyermekkori elhízás legfontosabbak: genetikai determinizmus, a fizikai aktivitás hiánya, a túlevés és az egészségtelen étkezés, vagy ezek kombinációja. Ritkán foglalkozunk olyan egészségügyi állapotokkal, mint például az elhízás alapjául szolgáló endokrinológia. A túlsúlyos szülők és testvérek veszélyeztetik, hogy maguk is ugyanazt a sorsot követik. Ugyanakkor nem mindenki válik elhízottvá ilyen családtörténettel; genetikai tényezők fontos szerepet játszanak, de kiváltó jelre is szükség van a klinikai expresszió kiváltásához. Így fontos szerepet játszik a családon belüli étkezési és életstílus.
Ha aggódik a fizikai megjelenése miatt, beszéljen gyermeke orvosával a súlyáról. Biztosan kap egy táblázatot az életkorral kapcsolatos magasság- és súlyadatok alapján. Valószínűleg már ismeri azokat a százalékos arányokat, amelyek a gyermekek testtömegének felmérésében vezetnek minket; a 95 feletti érték az elhízást diagnosztizálja.
Mit kell tenned?
Először is, mindig beszéljen a kicsivel, és soha ne szidja őt a súlya miatt. A problémát megbélyegzésként fogja fel, és visszavonulhat anélkül, hogy együttműködni akarna és küzdene a fejlődésért. Adj nekik támogatást, elfogadást és bátorítást, valamint azt az utat, amelyet együtt kell megtenned. Ne büntesse meg azzal, hogy megvonja az ételt tőle, és ne díjazzon azzal, hogy édességet kínál neki. Az első esetben a gyermek félni fog, mert éhes marad, majd az étel öncélúvá válik, a második esetben pedig nyilvánvaló az édesség iránti étvágy kialakulása. A jó példa ereje szent dolog, ha ételről van szó. Azáltal, hogy egészséges, sietetlen étkezési szokásaival látja el kicsinyeit, fontos tápanyagok kíséretében, hozzájárul a megfelelő étvágy kialakulásához. A család sportolással és szabadtéri tevékenységekkel is megtanulja az egészséges fizikai fejlődést. Kellemes meglepetés lesz, amikor később, az iskolában és a serdülőkorban, a gyermek megtartja ezt a szokását, mert a teste így nőtt és tanult meg jól érezni magát. Végül, amikor ezek az egyszerű intézkedések nem működnek, kérjen egy tapasztalt dietetikust, hogy segítsen fenntartani a normális súlyt.
De hogyan közelítsük meg a problémát, ha a gyermek súlya a másik végletben van, és az orvos a "növekedési kudarc" orvosi kifejezést mondja ki?
Sok szülő számára ez a kifejezés ijesztő, és alultáplált, törékeny gyermekek képeit idézi fel, neuromuszkuláris szerzés nélkül. A kifejezést tehát félreértik, így a táplálkozási szakemberek így definiálják a "növekedési kudarcot": ez egy súlyos alultápláltsági állapot, amelyet a legfeljebb 3 éves gyermekek súlygyarapodása kísér. Maga a diagnózis nem foglalja magában a neuro-viselkedési fejlődés elemeit, és nem is utal szocializációra és kapcsolatok közötti elsajátításokra, hanem egyszerűen egy olyan súlygörbe létezését jelzi, amely nem felel meg az életkori normáknak.
A szülőknek kezdettől fogva meg kell magyarázni azokat az okokat, amelyek miatt az 1 évnél idősebb gyermek nem hízik. Általánosságban elmondható, hogy ezek olyan állapotok, amelyeket nem megfelelő bevitel, gyenge felszívódás vagy túlzott elimináció jellemez. Az orvos klinikailag és paraklinikusan vizsgálja az elégtelen súlygyarapodás etiológiáját. A szerves vagy anyagcsere okok kiküszöbölése a következő lépés az étrend kalóriatartalmú kiegészítése. Vannak olyan táplálék-kiegészítők és vitamin-komplexek, amelyek elősegítik a súlygyarapodást; tippeket kap a használatukról, és gondosan követi a velük kapcsolatos előnyöket.
Összegzésként forduljon szakemberhez, ha megváltozik a gyermek étvágya vagy súlygörbéje. A helyzet elkeserítővé és stressztelenné válhat, és először érzi a kicsi, aki még több ételt fog megtagadni.