Online tevékenység Táplálkozás Jól öregedés

Megmaradt helyek száma: 13
Szervező: Asept Paca
Elérhetőség: [email protected]

táplálkozás

Egészség a tányéromon

Az étel elengedhetetlen az egészségünk szempontjából. Ez erősen rögzül családi és kulturális szokásainkban is. Néha korlátozásnak vagy kötelezettségnek tekintik, elsősorban a gyönyör és a kedélyesség forrása. Minden étel megtalálja a helyét ételeinkben, amennyiben megfelelően fogyasztjuk őket.

Meghívjuk Önt, hogy vegyen részt ezen a tanfolyamon "Egészség a tányéromon", szakember vezetésével (dietetikus).

Lehetősége lesz beszélni egy dietetikussal a kiegyensúlyozott étrend fő összetevőiről és az életmódjáról. Különösen képes lesz megbeszélni az étkezés megszervezését, figyelemmel a költségvetésére, a csont tőke fenntartásához ajánlott ételekre vagy a cukorbetegség kockázataira.