Önvizsgálat; Herékrák Kanada

Ha Ön 15 éves vagy annál idősebb férfi,
legalább havonta végezze el önvizsgálatát.

Végezze el önvizsgálatát

A hererák a 15–29 éves férfiaknál a leggyakoribb rákforma, de korán elkapva az egyik legkönnyebben kezelhető rák. Tehát tanulja meg havonta legalább egyszer megvizsgálni önmagát. Minél jobban ismeri a herék normál alakját és méretét, annál hamarabb képes észrevenni egy abnormális jelet. Ez a szakasz elmagyarázza, hogyan kell ezt az önvizsgálatot elvégezni.

Vizsgálja meg azonnal a heréit, miután kijutott a fürdőből vagy a zuhany alól, lazítsa meg a herezacskó izmokat, megkönnyítve ezzel a csomók, növekedések vagy gyengédség érzését. Állj egy tükör elé. Ellenőrizze, hogy nincs-e duzzanat a herezacskó bőrén.

Tartsa a herezacskóját a kezében, hogy érezhesse az egyes herék méretét és súlyát. Normális, ha az egyik heréje valamivel nagyobb vagy alacsonyabb, mint a másik.

---